Քնի դիրքերը կարող են հիվանդություն առաջացնել. ահա, թե ինչու չի կարելի քնել աջ կողքի վրա

Քնի դիրքերը կարող են հիվանդություն առաջացնել. ահա, թե ինչու չի կարելի քնել աջ կողքի վրա

 

Մեզնից յուրաքանչյուրը ունի քնելու իրեն հարմար դիրքը, որի դեպքում միայն կարող ենք հանգիտ վայելել քունը:

Սակայն, պարզվում է, որ ոչ բոլոր դիրքերն են թույլատրելի առողջության տեսանկյունից և հաճախ անտեղյակ լինելով վտանգների, մեր մարմնին հասցվող վնասների մասին՝ մենք քնում ենք աջ կողքի վրա:

Եթե դուք ևս սովոր եք քնել աջ կողքի վրա, ապա փորձեք հրաժարվել այդ դիրքից, քանի որ այն վնասում է ձեր առողջությունը:

Ի՞նչ առում ով է այն վնասակար, ինչո՞ւ են մասնագետները հորդորում չքնել այս դիրքով և ո՞րն է ամենահարմար դիրքը առողջության տեսանկյունից, կարող եք ծանոթանալ տեսանյութի միջոցով:

 

 

դիտվել է 18 անգամ
Լրահոս
Երբ անհաջողակները «վնգստում» են այլոց բերաններով 30-ամյա այս ալբանացին առանձնահատուկ մոլուցք ունի Versace բրենդի նկատմամբ. տեսեք, թե դրա պատճառով վերջին 7 տարիներին ինչի է վերածել իր տունը. լուսանկարներ Զապորոժյեի հայ համայնքի նախաձեռնությամբ նշվել է Հայաստանի Անկախության օրը (տեսանյութեր, լուսանկարներ) Արտաշատի համաչափ զարգացման հստակ քայլեր է հարկավոր մշակել և իրականացնել Խոնարհվում եմ մեր անկախությունը նվաճած ու սահմաններն ամուր պահող հերոսների առջև. Արման Վարդանյան All.me թվային հարթակը ՝ WCIT 2019 հատուկ գործընկերԲաբկեն Սեդրակյանը ոստիկանության պրոֆեսիոնալ կադրերից է Գ.Ծառուկյանի առաջարկով՝ խաղողի մթերումն իրականացվում է արագ և առանց հերթերի Սեփական երկրի կառուցումը բոլորիս պատասխանատվությունն է. ԻԴԵԱԼ-ը արդեն Արարատ քաղաքում է «Գ.Ծառուկյան» հիմնադրամի նոր բարեգործական ծրագրերը Գեղարքունիքի մարզի համայնքներում
Ամենաընթերցված