Գլխավոր Լրահոս Վիդեո Կիսվել
Մեր առաջնահերթությունն է մարդկանց մասին մտածել և ստեղծել պայմաններ, որ նրանք կարողանան աշխատել ու արժանապատիվ ապրել. Գագիկ Ծառուկյան Վերջին տարիներին 7 գործարան ենք ստեղծել. տարին 40 միլիոն դոլար հետ ենք տվել սակագնին. Նարեկ Կարապետյան Զելենսկու այցը կբարդացնի Ռուսաստանի հետ հարաբերությունները․ չի կարելի սրել իրավիճակը. Նարեկ Կարապետյան Զելենսկու այցի հնարավոր հետևանքները. Վահե Հովհաննիսյան Արդարադատության դեֆիցիտը մանկավարժականի դեպքերի հետ կապված․ Իրականությունն առանց դիմակի Սա ոչ միայն մեծ պատիվ է մեր երկրի համար, այլև հայ մարզիկների տարիների աշխատանքի արժանի գնահատականը. Գագիկ Ծառուկյան Այն մասին, թե ինչու է մեր ազգի պայքարը այսօր էլ շարունակվում, և ինչու թշնամու մորթապաշտ կամակատարները չեն կարող այն կասեցնել․ Ավետիք Չալաբյան Խնջույք՝ ժանտախտի օրերին․ այսօր ՔՊ-ի տոնն էր, ոչ թե՝ քաղաքացու․Սողոմոնյան Գագիկ Ծառուկյանն ընդունել է Կիոկուշին կարատեի միջազգային ֆեդերացիայի նախագահին և Կիոկուշին համաշխարհային միության գլխավոր քարտուղարին (տեսանյութ) Իսպանիայում մշակվել են երկչափ արևային վահանակներ, որոնք իդեալական են շենքերի ճակատների համար Մենք գալիս ենք աշխատելու 24/7 ռեժիմով՝ հանուն հայերի համար փոփոխությունների. Սամվել Կարապետյան (տեսանյութ) Բնության հանդեպ հոգատար վերաբերմունքը սկսել ենք մեզնից. Team-ն արժանացել է ISO 14001:2015 հավաստագրի
Թուրքիայի փոխնախագահ Ջևդեթ Յըլմազը կժամանի Հայաստան՝ մասնակցելու Եվրոպական քաղաքական համայնքի 8-րդ գագաթնաժողովինԶելենսկին Թուրքիայում Ռուսաստանի հետ բանակցություններ է նախապատրաստում՝ ԱՄՆ դերի նվազման ֆոնին․ PoliticoԻրանում մահապատժի է ենթարկվել լրտեսության մեջ մեղադրվող երկու տղամարդԻնչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերինՄակրոնը Գյումրիում կմասնակցի համերգի․ փողոցներ կփակվեն․ մանրամասներՉնայած առատ տեղումներին՝ Սևանա լճի մակարդակը նախորդ տարվա նույն օրվա համեմատ ցածր էՀայտնի են Հայաստանի 10 լավագույն շախմատիստները և շախմատիստուհիներըՌուսական բանակը վերահսկողություն է հաստատել Սումիի մարզի Միրոպոլիե նկատմամբ. ՌԴ ՊՆՍա նոր փուլ է Հայաստանում էկոմիջավայրի և բնապահպանական ընկալման տեսակետից․ Տավուշի մարզում տրվել է էկոպարեկային ծառայության մարզային վարչության գործարկման մեկնարկըԱրտաշատի խճուղում բшխվել են «Suzuki»-ն և «Mercedes»-ը․ կան վիրшվորներ Հայաստանում մարդասիրության ճգնաժամ է․ Արամ ՎարդևանյանՀայաստանում ամենատաք մայիսը դիտվել է 2021 թվականինՍալոնիկի սիմֆոնիկ նվագախմբի կողմից Խաչատրյանի դաշնամուրի կոնցերտի փայլուն կատարումը՝ նվիրված Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակինԱրտակարգ դեպք՝ Երևանում. հրդեհ է բռնկվել մեքենայում․ այն դարձել է ոչ շահագործելիԵկեղեցին վերականգնվել է իր սկզբնական ճարտարապետական ոճին համապատասխան․ Հիքմեթ Հաջիևը տեսանյութ է հրապարակել Շուշիի Ղազանչեցոց եկեղեցուց (տեսանյութ)Մարուքյանը մեղադրում է Փաշինյանին՝ Ադրբեջանին արդարացնելու համար Իշխանությունն արժեզրկված է․ ինչո՞ւ է պետք փոխել սուպերվարչապետական համակարգը. Էդմոն ՄարուքյանՏարածաշրջանում խաղաղությունն անհնար է, քանի չի վերականգնվել արցախցու իրավունքները․ հայտարարությունԷլեկտրական ցանցերը զավթեցին Կարապետյանից որ ինչ անեն. հարցում Իջևանում Այս փուլում նպատակահարմար չենք համարում որևէ ընդդիմադիր ուժի քննադատությունը․ Մենուա Սողոմոնյան
Միջազգային

Ահա թե ինչու է шյդքան կարևոր քնել ձшխ կпղմի վրա, ոչ թե шջ…

Ահա թե ինչու է шյդքան կարևոր քնել ձшխ կпղմի վրա, ոչ թե шջ

Ձшխ կողմի քնի առավելությունները

Ենթադրվում է, որ ձшխ կողմում քնելը կարող է էապես բարելավել ձեր առողջությունը, և, ինչպես ավելի վաղ նշվել է որոշ դեպքերում, նույնիսկ փրկել ձեր կյանքը:

Հոլիստիկ բժշկության մեջ կարծում են, որ ավելի շատ шվշային հանգույցներ կենտրոնшցած են ձախ կողմում: Սա ենթադրում է, որ մինչ դուք ձախ կողմում եք քնում, ձեր մարմինը ավելի շատ ժամանակ կունենա ֆիլտրելու տոքսինները, ավիշը և թափոնները կրծքային ծորանով և ավշային հանգույցներով:

Մյուս կողմից, եթե քնում եք աջ կողմում, ձեր ավշային համակարգը դանդաղեցնում է: Իսկ լիմֆատիկ համակարգը, որը արդյունավետ չի աշխատում, անհնար է դարձնում զտել տոքսինները և լիմֆատիկ հեղուկը տեղափոխել ամբողջ մարմնով:

Սա իր հերթին մեծացնում է մահացու հիվանդությունների զարգացման ռիսկը `մարմնում թունավոր նյութերի չափազանց կուտակման պատճառով:

Երբ սկսեք քնել ձախ կողմում, կզգաք, որ ձեր մարսողական համակարգը շատ ավելի արդյունավետ է աշխատում: Քանի որ եթե քնում եք աջ կողմի վրա ստամոքսհյութը կարող է ողջ գիշեր անհանգստացնել ձեզ, իսկ ձախ կողմի վրա քնելու դեպքում այդպես չի լինի:

 

ավելին