Ժամանց
Ինչպե՞ս ամրացնել սիրտը ժողովրդական միջոցով։ Լավագույն բաղադրատոմը։   Սիրտը՝ մեր օրգանիզմի «շարժիչն» է։ Եվ մեր հանձնարարությունն է միշտ սնուցել և ամրացնել այդ շարժիչը։ Այս բաղադրատոմսից ես օգտվում է արդեն մի քանի տարի շարունակ և այն օգնում է ամրացնել սրտի մկանները և բարելավվել սրտի աշխատանքը։ Դրա համար, ձեզ անհրաժեշտ է լվանալ և չորացնել մեկ բաժակ լորամիրգը։ Խառնեք այն փայտե գդալով։ Ավելացրեք զանգվածի... Դդմի հյութը կիտրոնով և նարնջով. Օգտակար և համեղ այս հյութն իր ախորժելի գույնով գրավել է երեխաներիս Բաղադրիչներ 1 միջին չափի դդում200-300 գր շաքարավազ2 կիտրոն2 նարինջՊատրաստումը Դդումը մաքրել և կտրտել ոչ մեծ կտորներով՝ յուրաքանչյուրը 2-4 սմ:Լցնել ամբողջը կաթսայի մեջ և վրան այնքան ջուր լցնել, որ հասնի դդմի մակարդակին:Կաթսան դնել կրակին, եռալուց հետո, եփել 5-10 րոպե, որից հետո թողնել, որ մի փոքր հովանա:Անցկացնել պտղամիսը ... Թանկարժեք գեղեցկության սրահները արդեն հասցրել են լավ գումար աշխատել աղջիկների պարզ ցանկության շնորհիվ՝ ունենալ ամուր և երկար եղունգներ։ Այսօր մենք որոշել ենք կիսվել ձեզ հետ մի գաղտնիքով, որը կօգնի աճեցնել ձեր ուզած երկարության եղունգներ։     Օգտագործելով այս փորձված միջոցը՝ դուք ոչ միայն կունենաք ամուր եղունգներ, այլ նաև կմոռանաք այնպիսի խնդիրների մասին ինչպիսիք են՝ շերտավոր եղունգները և սնկերը։ Ինչպե՞ս արագ... Իրականում, ցանկացած բժիշկ ձեզ կասի, որ բավական է օրվա մեջ խմել 2 լիտր ջուր։ Դրանից ավել ջուր խմելը ծանրաբեռնվածություն է առաջանցում երիկամների վրա։   Սակայն կարևորը այն չէ, թե ինչքան ջուր կխմեք, կարևորը այն է, թե որ ժամին կխմեք։Ահա ջուր խմելու ամենալավ և ճիշտ ժամերը, որոնք խորհուրդ են տալիս սրտաբանները։ 1. Խմեք 2 բաժակ ջուր միանգամից քնից արթնանելուց հետո։ Դա կօգնի «միացնել» բոլոր ներքին օրգանները։ 2.... Ժողովրդական բժշկությունը օգտագործում էր մեղրի և դարչինի խառնուրդը տարբեր նպատակներով։ Դուք կարող եք փորձել քսել այդ խառնուրդը ձեր մազերին և կզգաք դրա անհավանական արդյունքը։   Այս հատուկ խառնուրդը կարող է օգնել գլխամաշկի և մազերի առողջությանը։ Այն կանխում է մազաթափությունը, հանգստացնում է գլխամաշկը և վերացնում է թեփը։ Այն կարող է նաև օգնել մազերի արագ աճին, տալ մազերին փայլ, նաև բարելավել առաձգականությունը։ Այս դիմ... Մասնագետները բազմիցս ցույց են տվել, որ ծխելը վատ ազդեցություն է թողնում մարդու օրգանիզմի վրա։ Սակայն դա բավական չէ, որպեսզի մարդիկ հրաժարվեն այդ վնասակար սովորությունից, քանի որ դա նրանց համար լուրջ հոգեբանական խոչընդոտ է, որը հաղթահարելու համար չկա բավականաչափ մոտիվացիա։   BlogNews–ը հավատում է առողջ ապրելակերպին և այդ իսկ պատճառով որոշել է կիսվել ծխելը թողնելու հետ կապված մի շարք փաստերով, որոնք հնարավոր է ... Գոյություն ունեն պարզ կանոններ, որոնց անտեսումը խաթարում է մեր օրգանիզմի գործունեությունը: Շատերը սիրում են ուտելուց հետո հանգստանալ, քնել, սակայն չեն պատկերացնում, որ այդ սովորությունը կարող է վատ հետևանքներ ունենալ իրենց առողջության վրա: Ձեզ ենք ներկայացնում հինգ սովորություններ, որոնցից պետք է հրաժարվեք ուտելուց հետո.   Ծխել Բոլորն էլ գիտեն, որ ծխելը վնասակար է առողջության համար, սակայն շարունակում են չհրաժարվ... Դուք երևի թե հաճախ եք օգտագործում նեխուր, սակայն այլ բանջարեղենների համադրությամբ, և դժվար թե գոնե մեկ անգամ ձեր մտքով անցած լինի դրա օգտակար հատկություննեի մասին հետաքրքրվել։ Այս բանջարեղենը ունի մի շարք օգտակար հատկություններ և մենք ձեզ ենք ներկայացնում 10 պատճառներ, որոնց համար կարելի է այն ամեն օր ուտել և սկսել էլ ավելի սիրել այն։ Այն հանգստացնում է և վերացնում բորբոքումը․ Այս բանջարեղենը հաջողությամբ բուժում է բոր... Եթե երեխան ախորժակ չունի և վատ է սնվում, ապա նրա մոտ կան առողջական խնդիրներ, որոնց հարկավոր է ուշադրություն դարձնել: Ձեզ ենք ներկայացնում 10 պատճառ, որոնցով կարող է պայմանավորված լինել երեխայի ախորժակի անկումը:   1. Ծկթում են ատամները Սա վատ ախորժակի հիմնական պատճառներից է: Ատամների ծկթման ընթացքում փոքրիկն իրեն լավ չի զգում, նրան տանջում են ցավն ու տենդը և արդյունքում նկատվում է ախորժակի վատացում ու փսխում: 2. Ճ... Երբ ես իմացա, թե ինչու՞ են հարևաններս եփում ընկույզը, ես նույնպես այդպես վարվեցի։ ՍԱ պարզապես հրաշք է։ Ընկույզի օգտակարության մասին լեգենդներ են պատմում աշխարհի տարբեր ծայրերում։ Հունական ընկույզի մասին հիշատակումներ եղել են ավելի քան 4 հազար տարի առաջ: Շատ երկրների խոհանոցում ընկույզը օգտագործում են տարբեր կերակուրներում, քանի որ այն բացի օգտակարությունից ունի նաև յուրահատուկ համ։ Եվ սա է պատճառներից մեկը, որ այն համարո... Շատերը խուսափում են ձկան յուղ օգտագործելուց՝ դրա տհաճ հոտի պատճառով, սակայն այն ունի մի շարք օգտակար հատկություններ, որոնք հնարավոր չէ ստանալ այլ մթերքներից: Այս մասին գրում է healthylifetricks.com-ը` ներկայացնելով ձկան յուղի ամենակարևոր օգտակար հատկությունները:   Ամրացնում է սիրտ-անոթային համակարգը Այն իջեցնում է արյան ճնշումը, իջեցնում է տրիգլիցերիդ կոչվող ճարպերի մակարդակն արյան մեջ և կարգավորում է սրտխփոցը: ... Երբ իմանաք հազից ազատվելու այս բնական միջոցը, այլևս դեղատներից չեք գնի բուժիչ միջոցներ:   Հաճախ մրսածությունը կամ գրիպը ուղեկցվում են չափազանց ուժեղ և տհաճ հազով, որից ազատվելը այդքան էլ հեշտ չէ։ Խանութներում կան բազմաթիվ միջոցներ, որոնք նախատեսված են հազի դեմ պայքարելու համար, սակայն դրանցից ոչ բոլորն են արդյունավետ։ Եվ ավելին դրանք շատ ժամանակ կարող են ավելի բարդացնել հազը՝ հանգեցնելով բազմաթիվ այլ խնդիրների։ Սակ... Կարմիր, դեղին (կամ կանաչ) չիլի պղպեղը պարունակում է մեծքանակությամբ վիտամին C և կարոտին (վիտամին А). Պղպեղը հանդիսանում է B վիտամինային խմբի գերազանց աղբյուր, այդ թվում նաև B6-ի:Այն հարուստ է մագնիումով և երկաթով:   Վիտամին C-ի բարձր պարունակությունը ազդում է երկաթի յուրացման վրա ավելի լավ, քան մյուս մթերքները՝ ինչպես օրինակ ոլոռն ու հացահատիկը: . Վերջին հետազոտությունները ցույց են տվել, որկծու չիլի պղպեսով սնունդ... Դեռ մանուկ հասակից մենք շատ ենք լսել. «Եթե ընկել ես և վնասվել, ապա պետք է վերքին եզան լեզու դնել»: Բայց այն ժամանակ ով գիտեր, որ այդ զվարճալի խորհուրդը գիտական հաստատում ունի:   Եվ սա եզան լեզվի միակ բուժիչ հատկությունը չէ։ Ժողովրդական բժշկության մեջ շատ հիվանդությունների բուժման համար օգտագործում են եզան լեզվի տերևներ և սերմեր, որոշ դեպքերում էլ օգտագործում են արմատները: Իսկ թե ինչպես, այժմ կիմանանք: ... Այսօր ձեզ ենք ներկայացնում մի հրաշք միջոց, որի շնորհիվ դուք կարող եք անցկացնել հոդացավը և ոչ միայն։   Վերցեք 5 գրամ դափնու տերև, լցրեք դրա վրա 300 մլ․ ջուր և եփեք այն 5 րոպե,Անջատեք թերմոսը և սպասեք 3-4 ժամ։ Վերջ, միջոցը պատրաստ է օգտագործման համար, Խմեք փոքր կումերով այնպես, որպեսզի ձգեք ընթացակարգը 12 ժամ՝ այսինքն 1 թեյի գդալ 12 րոպեն մեկ։Ոչ մի դեպքում չխմեք այն մեծ չափաբաժնով կամ միանգամից։ Գործընթացը պետք է կա... Որո՞նք են օրգանիզմում այս հանքանյութերի կատարած հիմնական գործառույթները   Մագնեզիում Մագնեզիումն օգնում է մկանների կծկմանը, պահպանում սրտի ճիշտ ռիթմը, նպաստում ոսկորների ամրությանը, օգնում նյարդերի գործունեությանը, նվազեցնում անհանգստության զգացունը, բարելավում մարսողությունը և հավասարակշռեցնում սպիտակուցային հեղուկը: Կալցիում Կալցիումը կանխում է թրոմբների առաջացումը, օգնում մկանները կծկելու և արյան մակարդման գո... Մեզ թվում է, որ մեխակի սերմերը իր խոհանոցում օգտագործում է ցանկացած տնային տնտեսուհի։ Իսկ դուք գիտե՞ք, որ այս համեմունքը Անգլիայում դասվում է դեղաբույսերի շարքում։   Այս համեմունքը պարունակում բազմաթիվ օգտակար նյութեր և վիտամիններ։ վիտամին А,վիտամիններ В1, В2, В3, В4, В6, В9, РР,վիտամին С,վիտամին Е,վիտամին К,շատ հանքանյութեր՝ ֆոսֆոր, երկաթ, ցինկ, կալցիում, պղինձ, կալիում, նատրիում և այլն։օմեգա,ցելյուլոզա(սննդային ... Իմբիրը (կոճապղպեղ) շատ հայտնի բաղադրիչ է ասիական խոհանոցում: Սակայն, բացի դա այն օժտված է բուժական հատկություններով, որոնք գնահատվել ու կիրառվել են հարյուրավոր տարիներ շարունակ:   Իմբիրի կիրառումը կարող է շատ օգտակար լինել ձեր օրգանիզմի համար: Այն՝ Լավացնում է մարսողական համակարգի աշխատանքըԼավացնում է նյութափոխանակությունըԱզատում է սրտխառնոցիցԹեթևացնում է ցավըՆվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակըՊայքարում է բորբոքում... Այս յուրահատուկ դիետան լիովին տարբերվում է մյուս դիետաներից նրանով, որ դրա հիմնական կանոնը օրվա ընթացքում շատ ջուր խմելն է:   Խորհուրդ է տրվում խմել օրական 2,5 լիտր ջուր: 300-500 մլ ջուր առավոտյան անմիջապես արթնանալուց հետո Խորհուրդ է տրվում ջուրը դնել անկողնու մոտ և խմել անմիջապես արթնանալուց հետո: Բացի այդ, կարելի է նաև գնել շատ ջուր պարունակող մրգեր, որոնք նաև հիանալի հակաօքսիդանտային ազդեցություն կունենան: 25... Ասում են, որ գլխացավին ոչ մի կերպ հնարավոր չէ դիմանալ. Այդ պատճառով նման խնդրի դեպքում անմիջապես վազում ենք դեղատուն՝ որևէ ցավազրկող ձեռք բերելու համար: Ցավոք, բոլոր արդյունավետ դեղերը բուժում են մի օրգանը, և միևնույն ժամանակ վնասում մյուսին:   Մենք ցանկանում ենք կիսվել ձեզ հետ մի հիանալի ժողովրդական միջոցով, որը կազատի ձեզ գլխացավից՝ առանց վնասելու մյուս օրգանները: Դրա համար ձեզ պետք կգա հետևյալ բաղադրիչները: Աղի... Լոլիկում պարունակվող լիկոպինը կանանց մոտ խոչընդոտում է երիկամների քաղցկեղի զարգացմանը: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ավելի հաճախ օգտագործել այս բանջարեղենը, բացի քաղցկեղից, նաև մի շարք այլ հիվանդությունները կանխարգելելու համար:   Լոլիկը նաև հակաօքսիդանտներ և հակաբորբոքային միացություններ է պարունակում, որոնք վնասված և ազատ ռադիկալների հետ պայքարի շնորհիվ պաշտպանում են օնկոլոգիական, սրտանոթային հիվանդություններից: ... «Մենք այն ենք, ինչ ուտում ենք»։ Այս բանաձևը հայտնի է բոլորին։ Սակայն գիտե՞ք արդյոք ևս մեկ կարևոր փաստ։ Այն ինչ անում ենք մենք մինչև ուտելը, նույնպես շատ մեծ ազդեցություն է ունենում մեր առողջության վրա:   Կան բաներ, որոնք չի կարելի անել դատարկ ստամոքսին։ Այսօր ձեզ ենք ներկայացնում մի տեսանյութ, որը կպատմի 9 բաների մասին, որոնք հարկավոր չէ անել դատարկ ստամոքսին։     Ֆիկուսն ամենաօգտակար տնային բույսերից մեկն է: Այն շատ լավ մաքրում է օդը և դրական ազդեցություն է ունենում ինքնազգացողության վրա:Առաջ մարդիկ հավատում էին նրան, որ ֆիկուսը կլանում է բացասականը և մաքրում է տան մթնոլորտը: Եթե դուք ցանկանում եք, որ ձեր տունը լցվի հաջողությամբ ու առատությունով՝ պետք է ունենալ ֆիկուս Բենջամին (փոքրիկ տերևներով ֆիկուս): Ֆիկուսն օգտագործում են նաև հազի և մրսածության բուժման համար: Նրա տերևների թու... Դարեր շարունակ Այուրվեդիկ բժշկությունը համոզում էր, որ ձախ կողմին քնելը առողջության լավագույն բաղադրատոմսն է: Ժամանակակից գիտական ​​հետազոտությունները հաստատում են հնագույն հնդկական բժշկության վերաբերմուքը: Ինչու՞ է ձախ կողմի վրա քնելը առողջության համար լավ: Մարմինը սիմետրիկ չէ: Ներքին օրգանները, բացառությամբ զույգերի, գտնվում են ողնաշարի մի կողմում: Հետեւաբար, քնի կարևորությունը պետք չէ առհամարել, քանի որ մենք ծախսում ... Կալանխոեն շատ օգտակար բույս է, սակայն քչերը գիտեն, որ այն օգտագործվում է նույնիսկ քաղցկեղի բուժման համար:   Այս բույսի տերևները արգելակում են քաղցկեղի բջիջների տարածումն ու թարմացումը՝ շնորհիվ իրենց բաղադրության մեջ պարունակվող յուրահատուկ օրգանական միացության: Կանանխոեի տերևներն ու ցողունն օգտագործվում են բժշկության մեջ: Կան կանանխոեի տեսակներ, որոնք օգնում են բուժել վնասվածքներն ու բջջային հիվանդությունները: Դրա... Գալիս է մի ժամանակ երբ մարդը սկսում է մտացել իր տարիքի, առողջության մասին, և փորձում է անել հնարավորինս ամեն ինչ որպիսզի հետաձգի ծերացման պրոցեսը   Բայս այս 5 ծերացման պատճառների մասին քչերն են լսել: 1. Անորակ սպիտակեղեն Պարզապես մտածեք`ամեն գիշեր ձեր մաշկը դիպչում է սպիտակեղենին 6-8 ժամ: Չոր եւ կոպիտ կտորից սպիտակեղենը աստիճանաբար կառաջացնի դեմքի մաշկի վրա ծալվածքներ, որոնք կվերածվեն կնճիռների: Մետաքսյա եւ փափու... Գործնականորեն մենք ամեն օր բախվում ենք այս կամ այն մթերքի վնասակարության մասին ինֆորմացիայի: Պարզվում է, որոշ բաներ ճիշտ են, իսկ որոշներն էլ՝ մասամբ: Սակայն երշիկի հարցում ամեն ինչ հենց այդպես էլ կա: Այն կարող է իսկապես քաղցկեղ առաջացնել:   Այն, ինչում շատերն էին կասկածում ԱՀԿ-ն և քաղցկեղն ուսումնասիրող Միջազգային գործակալությունը պաշտոնապես հաստատել են, որ այն քաղցկեղ է առաջացնում. մարդու աղիքային քաղցկեղի պատճառն... Գիտնականները հայտնաբերել են, որ շոկոլադը և կարմիր գինին օգնում են երիտասարդացնել մաշկի հին բջիջները։ Ահա թե ինչպես է դա աշխատում։   Երբ մենք ծերանում ենք, մեր ԴՆԹ-ի բջիջները աստիճանաբար կորցնում են իրենց պաշտպանական տելոմերները (քրոմոսոմի վերջույթային մասը)։ Այդ խմբի դեմ պայքարելու համար գիտնականները հայտնաբերել են հարկավոր միացությունները կարմի գինու և սև շոկոլադի մեջ, ինչպես նաև կարմիր խաղողում և հապալասում: Այդ... Սառնարանը իսկական գյուտ է, օգնում է պահպանել մթերքի թարմությունը, իհարկե ոչ բոլոր մթերքները դրա կարիքն ունեն:   ՀացՀացն պերք չե պահել սառնարանում, քանի որ այն չի պահպանի թարմությունը, այլ կնպաստի չորացմանը: Հացը պիտի պահպանվի սենյակային ջերմաստիճանում, 4 օրից ոչ ավել, ցանկալի է ոչ կտրատված վիճակոիմ: Սխտոր Սխտորը չի կարելի պահել ցածր ջերմաստիճանում: Այն լավ պահպանում է իր համն ու հանկություններն չոր տեղում ավելի քա... Չամիչն օգնում է պայքարել փորկապության և մի շարք այլ խնդիրների դեպքում: Այն մի շարք սննդարար նյութեր, հակաօքսիդանտներ է պարունակում, ինչպես նաև էներգիա է հաղորդում: Steptohealth.ru-ի հաղորդմամբ՝ ամեն առավոտ փոքր քանակով չամիչ օգտագործելը կօգնի առավելագույնս օգուտ ստանալ դրանից:   Կարող է օգնել իջեցնել արյան ճնշումը: Չամիչը կօգնի իջեցնել ճնշումն ու հոգ տանել սրտի առողջության մասին: 25 գրամ չամիչը բավական քանակով կալի...
Լրահոս
Ամենաընթերցված