Отказ от курения делает человека счастливее – исследование
Отказ от курения положительно сказывается не только на физическом здоровье человека, но и на его настроении и самоощущении. Об этом сообщается в исследовании, проведенном группой специалистов под руководством Джеммы Тейлор из Университета Бата.
Они проанализировали данные 102 исследований с участием более 150 000 человек и выяснили, что отказ от курение минимум на 6 недель на самом деле снижает уровень тревоги и стресса.
Это также относится к людям с психическими заболеваниями, которые опасаются, что болезнь усугубится из-за стресса от отказа от курения. На самом деле, однако, уровень стресса падает во всех группах людей, бросающих курить. Таким образом, предположение о том, что отказ от курения может ухудшить социальную жизнь и участиться одиночество, не подтвердилось.
«Эти преимущества отказа от курения, по-видимому, одинаковы для разных групп, - отметила Джемма Тейлор. – Прежде всего, нет причин опасаться, что люди с психическими заболеваниями пострадают, если бросят курить».
Чужой пазл: как Армению встраивают в чужие геополитические проекты, превращая в Западный Азербайджан...
IDBank и Idram продолжают сотрудничество с образовательным фондом Зарк
Потеря памяти или преднамеренность? «Паст»
Фонд развития «Керон» и фонд «Музыка во имя будущего» сотрудничают во имя молодых талантов
Сюник под угрозой: от стратегических уступок к демографическим последствиям
Азербайджан на грани втягивания в региональную войну: геополитический сценарий и риски
Специальное предложение от Idram&IDBank в Далма Гарден Молле
Какие «инструменты» используют власти? «Паст»
Сюникцы обеспокоены: ситуацией вокруг Ирана могут воспользоваться враждебные силы, создавая риски че...
Руководство Ucom отмечает Международный день клиентов вместе с абонентами