Какие продукты нежелательно есть на ужин?
В вечернее время лучше не употреблять продукты из мяса, яиц, рыбы и даже орехов. Все эти продукты представляют опасность для сердечно-сосудистой системы. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Journal of Molecular and Cellular Biology.
По словам американских исследователей, потребление продуктов питания с высоким содержанием ВСАА (аминокислоты с разветвленными боковыми цепями) в конце дня повышает риск развития заболеваний сердца.
Ученые в ходе исследования обнаружили, что если кормить мышей пищей, обогащенной BCAA, в конце их активного периода суток, то есть в последние 4 часа перед погружением в сон, то это приводит к быстрому увеличению синтеза и массы сердечного белка, также к росту размера кардиомиоцитов. Все это значительно увеличивает вероятность патологических изменений в работе сердечно-сосудистой системы, которым можно отнести инфаркты и стенокардию.
Те же самые продукты в утреннее время не приводили к увеличению сердечной массы и размеров кардиомиоцитов. Неоднократное употребление обогащенной ВСАА пищи в конце дня ускоряло и патологические изменения сердца, уменьшая его сократительную функцию. Все это приводило к поперечному сужению аорты – крайне опасному осложнению.




















Европейские лидеры поддержат Пашиняна с оговорками или не станут бороться за его рейтинг? «Паст»
Чем грозит ссора с Москвой?
При поддержке Ucom сообщество ArmDrone проводит бесплатные курсы по FPV-дронам
Тяжелые последствия «авантюризма»: разве мы представляем себе такое «будущее»? «Паст»
Грубое нарушение принципа честной конкуренции: «Паст»
А теперь, с альянсом: Татоян меняет формат участия в выборах։ «Паст»
Стипендиаты программы «Армянские виртуозы» и участники программы «Родом из Арцаха» встретились со вс...
Партнер «Подкаста», номер два в предвыборном списке: «Паст»
Какие партии проведут предвыборный съезд в ближайшие дни? «Паст»
Стипендиаты программы «Армянские виртуозы» фонда «Музыка во имя будущего» выступят с отчетными конце...