Какие продукты нежелательно есть на ужин?
В вечернее время лучше не употреблять продукты из мяса, яиц, рыбы и даже орехов. Все эти продукты представляют опасность для сердечно-сосудистой системы. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Journal of Molecular and Cellular Biology.
По словам американских исследователей, потребление продуктов питания с высоким содержанием ВСАА (аминокислоты с разветвленными боковыми цепями) в конце дня повышает риск развития заболеваний сердца.
Ученые в ходе исследования обнаружили, что если кормить мышей пищей, обогащенной BCAA, в конце их активного периода суток, то есть в последние 4 часа перед погружением в сон, то это приводит к быстрому увеличению синтеза и массы сердечного белка, также к росту размера кардиомиоцитов. Все это значительно увеличивает вероятность патологических изменений в работе сердечно-сосудистой системы, которым можно отнести инфаркты и стенокардию.
Те же самые продукты в утреннее время не приводили к увеличению сердечной массы и размеров кардиомиоцитов. Неоднократное употребление обогащенной ВСАА пищи в конце дня ускоряло и патологические изменения сердца, уменьшая его сократительную функцию. Все это приводило к поперечному сужению аорты – крайне опасному осложнению.
Концерт средствами бюджета для «избранных»? «Паст»
Поручил «сделать мороз»: «Паст»
«Выковывают» новую «оппозицию» в преддверии выборов: «Паст»
ВТБ запускает проект по развитию медицинского туризма в России
Движение «Победа 9/45» объединило больше 500 тысяч человек на мероприятиях 9 мая в разных странах
Шествия прошли более чем в 120 странах мира: главный координатор движения – армянин: «Паст»
Азербайджан активизирует ложное экологическое направление։ снова под мишенью находится ЗММК: «Паст»
Сотрудники Ucom приняли участие в работе по восстановлению леса в Вайоц Дзоре
«Я буду вас видеть, и слышать, и помогать вам»: частица мощей Святой Матроны принесена в Армению
И снова перед серьезной «дилеммой»: «Паст»