Каким людям нежелательно есть редис?
Редис – один из самых популярных сегодня овощей, однако полезен он далеко не всем. Диетолог Светлана Фус в своем Instagram рассказала как о многочисленных полезных свойствах этого продукта, так и о его возможных опасностях.
Редис содержит немало витаминов группы В, минеральных веществ, клетчатку. В нем также содержится горчичное масло, которое придает ему горькость и остроту, а также может пробуждать аппетит.
Выбирая редис, диетолог рекомендует обращать внимание на твердость продукта и на отсутствие неровностей на кожуре.
Если у человека нет противопоказаний для употребление редиса, его можно добавлять в салат, но перед этим его рекомендуется вымачивать в ледяной воде, чтобы защитить себя от избытка нитратов, которые могут содержаться в парниковых овощах.
По словам специалиста, людям с некоторыми заболеваниями противопоказано употреблять редис. В число этих заболеваний входят гиперфункция щитовидной железы, подагра, гастрит и обостренная язва.




















Что если 102-я российская военная база выйдет из Армении?
Алиев наступает, Ереван оправдывается: К чему приведет «мир» по-азербайджански и как это остановить
Что будет если 102-я российская военная база выйдет из Армении?
Арутюн Арутюнян: «Власти не намерены подавать заявку на членство в ЕС, а закон
приняли, чтобы не до...
Оценка действий российского миротворческого контингента в Арцахе. Аршак Карапетян
Станьте акционером Юнибанка и приобретите бессрочные облигации с доходностью 13,25%
Всё, что я говорю, оно опирается на факт. Аршак Карапетян
Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой
Полный каталог Armflix вновь доступен на Uplay
Ucom продолжает масштабную модернизацию сети, расширяя покрытие 5G и повышая качество связи