Каким людям нежелательно есть редис?
Редис – один из самых популярных сегодня овощей, однако полезен он далеко не всем. Диетолог Светлана Фус в своем Instagram рассказала как о многочисленных полезных свойствах этого продукта, так и о его возможных опасностях.
Редис содержит немало витаминов группы В, минеральных веществ, клетчатку. В нем также содержится горчичное масло, которое придает ему горькость и остроту, а также может пробуждать аппетит.
Выбирая редис, диетолог рекомендует обращать внимание на твердость продукта и на отсутствие неровностей на кожуре.
Если у человека нет противопоказаний для употребление редиса, его можно добавлять в салат, но перед этим его рекомендуется вымачивать в ледяной воде, чтобы защитить себя от избытка нитратов, которые могут содержаться в парниковых овощах.
По словам специалиста, людям с некоторыми заболеваниями противопоказано употреблять редис. В число этих заболеваний входят гиперфункция щитовидной железы, подагра, гастрит и обостренная язва.




















Доказательств нет: шестерых россиян держат за решеткой в Армении по абсурдному обвинению в шпионаже
...
Азербайджанцы: Пашинян – лучшее, что случилось с кочевым народом
Будущее Армении начинается с твоего участия в выборах
Армения может стать ключевым транзитным узлом между Россией, Ираном и Азией
Team Holding объявляет о начале третьего заключительного этапа размещения долларовых облигаций; разм...
Экономический рост Армении во многом обусловлен членством в ЕАЭС: РПА за развитие союзнических отнош...
Учись играя: серия игр по финансовой грамотности совместно с Idram, IDBank и «Новости-Армения»
Как учесть голос диаспоры на выборах?
Наряду с антироссийскими настроениями, работа в российских ВУЗ-ах: «Паст»
Вкус отвержения: «Паст»