Քաղցկեղի դեմ պաշտպանություն սննդաբանն անվանում է խաղողի ամենաառողջարար տեսակը
Խաղողը միշտ պահանջարկ ունի. այն անսեզոն միրգ է։ Սակայն հենց աշնանն է, որ խանութների դարակներում կգտնեք այս քաղցր հատապտղի ավելի մեծ տեսականի։ Սննդաբան Մարիյաթ Մուխինան բացատրել է, թե որ խաղողն է համարվում ամենաառողջարարը։
Ըստ բժշկի՝ բաց գույնի խաղողի տեսակները զիջում են մուգ գույնին։ Անտոցիանին կոչվող նյութերը պատասխանատու են կեղևի սև և մանուշակագույն երանգների համար։ Մուգ խաղողն ավելի շատ է պարունակում դրանք, այդ իսկ պատճառով կարող է բարելավել առողջությունը։ Մասնավորապես, խաղողի օգտագործումը նպաստում է քաղցկեղի և սրտանոթային հիվանդությունների առաջացման ռիսկի նվազեցմանը։ Ավելին, մուգ խաղողը հատկապես հարուստ է մանրաթելով, որը կարևոր է նորմալ մարսողության համար։
Կարմիր խաղողը նույնքան օգտակար է։ Այն հակաօքսիդանտ ռեսվերատրոլի աղբյուր է, որը բարելավում է արյան շրջանառությունը և իջեցնում խոլեստերինի մակարդակը։
Այնուամենայնիվ, «Մոսկվա 24»-ին տված հարցազրույցում Մարիա Մուխինան ընդգծել է, որ նույնիսկ ամենաառողջ խաղողի տեսակը պետք է օգտագործել չափավոր քանակությամբ։ Հատապտուղների չափազանց օգտագործումը կհանգեցնի գազերի առաջացման, արյան մեջ շաքարի կտրուկ բարձրացման և այլ անցանկալի հետևանքների։
Մեծ հավանականությամբ Ադրբեջանը Հայաստան է ուղարկել երրորդ երկրի ծագում ունեցող բենզին․ Վահե Դավթյան
Սամվել Բաբայանի և Արթուր Վանեցյանի քաղաքական համագործակցությունը դադարեցվել է․ «Հրապարակ»
Ինչպես և ակնկալում էի` ՀԷՑ-ի մեջ մտնելուն պես կառավարությունը որոշում է մտնել քաղաքացու գրպանը
«Կարամ հիմա էլ հրաժարվեմ, մանդատ նե տակ դառագոյ». Սասուն Միքայելյանը՝ Փաշինյանին. «Հրապարակ»
Բաքվի բենզինը ՀՀ-ում վաճառվում է բավականին արագ տեմպերով. սա ցուցիչ է հասարակական դեգրադացիայի
Հայկ Կոնջորյանին հարց տալու համար լրագրողները զրկվել են ԱԺ հավատարմագրից. «Ժողովուրդ»
Արգելել են մոտենալ ՔՊ–ականների տներին. «Արգելք կա, որ պատգամավորներին չծեծեմ». «Հրապարակ»
Դեկտեմբերի 28-ին Նիկոլ Փաշինյանն անձամբ կգրոհի Մայր Աթոռը
Իմ տեղեկություններով ԱՄՆ-ից սպասվում է չափազանց բարձրաստիճան պաշտոնյայի այց
31-ամյա վարորդը ոչ սթափ վիճակում վրաերթի է ենթարկել հետիոտնին. վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց