Քնի դիրքերը կարող են հիվանդություն առաջացնել. ահա, թե ինչու չի կարելի քնել աջ կողքի վրա
Մեզնից յուրաքանչյուրը ունի քնելու իրեն հարմար դիրքը, որի դեպքում միայն կարող ենք հանգիտ վայելել քունը:
Սակայն, պարզվում է, որ ոչ բոլոր դիրքերն են թույլատրելի առողջության տեսանկյունից և հաճախ անտեղյակ լինելով վտանգների, մեր մարմնին հասցվող վնասների մասին՝ մենք քնում ենք աջ կողքի վրա:
Եթե դուք ևս սովոր եք քնել աջ կողքի վրա, ապա փորձեք հրաժարվել այդ դիրքից, քանի որ այն վնասում է ձեր առողջությունը:
Ի՞նչ առում ով է այն վնասակար, ինչո՞ւ են մասնագետները հորդորում չքնել այս դիրքով և ո՞րն է ամենահարմար դիրքը առողջության տեսանկյունից, կարող եք ծանոթանալ տեսանյութի միջոցով:
Տիգրանաշենը կունենա նոր շուկա, խաղահրապարակ և ավտոբուս. «Փաստ»
Բնագիծ. «Եվ ով քար գլորի, այն նրա վրա կվերադառնա»։ «Առակաց 26:27». Արշակ Կարապետյան
Ո՞վ է ապահովում Քոչարյանի «քաղցր» կալանքը. «Փաստ»
Ադրբեջանի մշակութային ջարդարարությունը նոր դրսևորումներ է ստանում. «Փաստ»
Խաղաղությունն անհնար է առանց Արցախի հարցի արդար լուծման. Աննա Կոստանյան
«Նրանք ստում են, անամոթաբար ստում են ՀԱՊԿ-ի մասով». «Փաստ»
Բաքուն արդեն խոսում է իր օրակարգով․ իսկ Հայաստանի օրակարգը Նիկոլ Փաշինյանը վաճառում է շուկայականից ց...
«Մենք գործ ունենք ոչ թե դիվերսիֆիկացիայի, այլ անվտանգային համակարգի թուլացման հերթական վտանգավոր քաղ...
35-ամյա ճանապարհի ջրբաժանը. բարդագույն ներկա, անորոշ ապագա. «Փաստ»
Մեր ուժը մեր աշխատակիցներն են. Վահագն Ներսիսյան