Yerevan
Tbilisi
Moscow
Paris
Los Angeles
Beijing
Հայերեն
Русский English
Գլխավոր Լրահոս Վիդեո Կիսվել
Հայաստանն իրապես ուժեղ կարող է լինել միայն ուժեղ առաջնորդ ունենալու դեպքում. Տիգրան Դումիկյան Ուժեղ Հայաստան՝ արժանապատիվ ապագայի համար 7 առաջարկ Հայաստանին, որ ուզում եմ առանձնացնել և շատ կարևորում եմ ԲՀԿ ծրագրում. Էլինար Վարդանյան Արի՛ ընտրության, ընտրի՛ր փոփոխությունը, ընտրի՛ր «Ուժեղ Հայաստանը» ՈւՂԻՂ. «Լուսավոր Հայաստան» կուսակցության քարոզարշավը Վարաչպետական մրցավազքը պետք է մի կողմ դնել. նախ պետք է ամեն ինչ անենք, որ Հայաստանը լինի․ Էդմոն Մարուքյան Մայիսի 24-ին «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքը գալիս է Ավան վարչական շրջան Սամվել Կարապետյանը Կոտայքի մարզի բնակիչների հետ հանդիպման ժամանակ ներկայացրել է բոլորի կյանքը բարելավելու ծրագրերը Ծառայում եմ Հայաստանի Հանրապետությանը. Էդմոն Մարուքյան Զելենսկին Երևան գալուց առաջ Բաքվում էր, բայց պրովոկացիոն հակառուսական հայտարարություններ այնտեղ չարեց․ Վահե Հովհաննիսյան Բանակի վերազինումից հետո ծառայության ժամկետը աստիճանաբար կրճատվելու է մինչև 1 տարի․ «Ուժեղ Հայաստան» Ժամանակն է անկարողներին փոխել ուժեղով․ Լիլիա Շուշանյան
Լրահոս
Խաչը «անհետացել» է բանակի խորհրդանիշից․ ՊՆ-ն լռում է, Պապիկյանը՝ թաքնվում. «Ժողովուրդ»Այս օրերին մարդկանց հիմնական ցանկությունը մեկն է՝ ապրել խաղաղ, անվտանգ և բարեկեցիկ երկրում, սեփական աշխատանքով ապահովել ընտանիքի արժանապատիվ կյանքը. Գ. ԾառուկյանՀայաստանն իրապես ուժեղ կարող է լինել միայն ուժեղ առաջնորդ ունենալու դեպքում. Տիգրան ԴումիկյանԱրտաքին հովանավորներն օգնության են հասնում ՔՊ-ին. «Հրապարակ»Կա միայն մեկ մարդ, ով իր ամբողջ կյանքը նվիրել է հայ ժողովրդին և որպես վարչապետ՝ դեռ կանի ավելինԶՊՄԿ ավտոպարկը համալրվել է բացահանքի աշխատանքների համար նախատեսված ժամանակակից հանքային հիբրիդային ինքնաթափերովԱՄՆ-ն արձանագրում է արևային վահանակների տեղադրման ռեկորդային ծավալներ Փոքրիկ խմբակը այլևս չի թաքցնում, որ պատրաստվում է բնակեցնել Հայաստանի Հանրապետությունում 300.000 ադրբեջանցիներ. Դավիթ ՂազարյանՄասնավոր օպերատորը փոխարինելու է հայ սահմանապահներին և մաքսավորներին․ Հրայր ԿամենդատյանՔարոզարշավին մնացել է 9 օր․ որևէ ուժ ինքնուրույն իշխանություն չի ձևավորում. «Ժողովուրդ»Արգելված բերք․ ինչպես գյուղատնտեսությունը կանգնեց քաոսի առաջ Ելույթս՝ Վանաձորում տեղի ունեցած բազմամարդ ու էներգետիկ հանրահավաքին․ Մենուա Սողոմոնյան«ԿԳԲ-ի պադվալը անկախ և ինքնիշխան Հայաստանի խայտառակությունն է». Էդմոն Մարուքյան Ինչ է կատարվում մի շարք դպրոցների շուրջ. ինչ կլինի դպրոցների ճակատագիրը․ «Ժողովուրդ»Ինչպես է մինչև հիմա Փաշինյանը կոծկել իր հանցանքները, և ինչու է դա նրան հաջողվել․ Ավետիք Չալաբյան КГБ-ի պադվալով Հայաստանը չի՛ կարող լինել եվրոպական. Կարպիս ՓաշոյանԻշխող թիմում «համար 1» դրություն է հայտարարվել. «ՀրապարակՌազմական շքերթի համար նոր համազգեստ են բերել. «Հրապարակ»Պարտվածի հոգեբանությունից դեպի ուժեղ պետություն Եթե Հայաստանը կարևոր է ԱՄՆ-ի համար, ինչու դեսպան չունենք արդեն 5 ամիս. «Ժողովուրդ»
Ամբողջ լրահոսը »
Ժամանց

Կոկոսի յուղը հրաշալի կերպով լավացնում է վահանաձև գեղձի ֆունկցիան. Իմացեք թե ինչպես

Կոկոսի յուղը լավացնում է վահանաձև գեղձի ֆունկցիան. Իմացեք թե ինչպես

Դուք մշտապես հոգնածությո՞ւն եք զգում

Անգամ երբ քնում եք 10 ժամ, դուք հոգնածությո՞ւն եք զգում: Վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի խանգարման դեպքում առաջանում է հոգնածություն և այլ առողջական խնդիրներ:

 

Դուք քա՞շ եք հավաքում

Չնայած առողջ սննդակարգին և ֆիզիկական ակտիվությանը դուք քա՞շ եք հավաքում: Վահանաձև գեղձը կարող է ազդել կալորիաների այրման պրոցեսի վրա: Ձեզ անհրաժեշտ է դիմել բժշկի:

 

Դժվարությա՞մբ եք կենտրոնանում ձեր աշխատանքի վրա

Եթե ձեզ համար դժվար է կենտրոնանալը կամ մշտապես մոռանում եք ինչ-որ բաների մասին և ուժասպառ եք զգում ձեզ, սա նշանակում է ձեզ մոտ բարձր է վահանաձև գեղձի հորմոնի մակարդակը, որն ազդում է հիշողության վրա:

Դուք զգում եք ճնշվածություն կամ անհանգստությո՞ւն

Սա խոսում է վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի խանգարման մասին, որը կոչվում է հիպերտիրեոզ: Այս խանգարումը արտահայտվում է տրամադրության անկումով, դեպրեսիայով և դյուրագրգռությամբ:

Կոկոսի յուղը հայտնի է սպորտային սննդում և այն մարդկանց, ովքեր խնդիրներ ունեն ավելորդ քաշի հետ: Դրա հիմնական պատճառն այն է, որ կոկոսի յուղն ունի շատ ցածր կալորիականություն, քան մյուս յուղերը, արագ վերածվում է էներգիայի և չի նպաստում արյան անոթների ճարպային կուտակումներին:

Այն ունի ավելի երկար պահպանման ժամկետ և ավելի հագեցած ճարպեր, համեմատած մյուս ոչ հիդրոգենացված յուղերիի հետ: Բացի այդ, կոկոսի յուղը հարուստ է լաուրիկ թթվով և հայտնի է լավ խոլեստերինի բարձրացման ունակությամբ և խոլեստերինի ընդհանուր մակարդակը լավացնելով, ինչը դարձնում է նրան գերազանց վահանաձև գեղձի համար: