Yerevan
Tbilisi
Moscow
Paris
Los Angeles
Beijing
Հայերեն
Русский English
Գլխավոր Լրահոս Վիդեո Կիսվել
Հայաստանը գնում է դեպի Թուրքիա, և թուրքական ուղղվածության սոուսը ձևակերպում են ԵՄ-ի անդամակցությամբ․ Նաիրի Սարգսյան Իրանում ինքնաթիռ է կործանվել. կան զոհեր Հայաստանն ու հայ ժողովուրդը մեկն են՝ անցյալով, ներկայով ու ապագայով. ՀայաՔվե Ուկրաինայի վերաբերյալ բանակցությունները պետք է ընթանան Ռուսաստանի և ԱՄՆ-ի միջև՝ առանց Արևմուտքի․ Պատրուշև Արժեհամակարգերի պղծման շարունակականություն. հակահերոսությունը՝ հերոսության պատյանի մեջ. «Փաստ» Իսկ ԵՄ-ում մեզ սպասո՞ւմ են. եթե այդ ամենը հանրաքվե անելով լիներ.... «Փաստ» Միջազգային կասկածելի կազմակերպությունը՝ Սյունիքում. «Փաստ» Մետապնևմովիրուսը կարող է արդյոք դառնալ գլոբալ համաճարակ․ ԱՀԿ պարզաբանումը Իրավիճակ և անելիք. Արա Այվազյան Վերջին տարիներին մեր մեջ գերակշռող է դարձել մտայնությունը, որ մենք այլևս գործոն չենք. ՀայաՔվե Վրաստանում երկրաշարժ է տեղի ունեցել Շվեյցարիան պատրաստ է հյուրընկալել Ուկրաինայի հարցով Թրամփ-Պուտին հանդիպումը
Լրահոս
Կնոջը խաբել են՝ համոզելով, որ հանդիպում է Բրեդ Փիթի հետ Մոսկվայի զորահանդեսին հրավիրվել են 19 բարեկամ երկրների ստորաբաժանումներ․ ՌԴ ՊՆՀայաստանում կարող է արգելափակվել ռուսական հաղորդման հեռարձակումը․ ԲՏԱ նախարարՏրանսպորտային քարտեր հնարավոր է ձեռք բերել նաև տեղեկատվական կենտրոններից Ովքեր ներկա կլինեն Թրամփի երդմնակալության արարողությանը Էջմիածնում տղամարդն ապօրինի պատրաստել և իրացրել է ալկոհոլային խմիչքներ. բացահայտումԿալիֆոռնիայում հրդեհների դեմ պայքարում է ավելի քան 1,000 բանտարկյալ «Մուկը» ստորագրել՝ «փիղ» են ներկայացնում. նույն բանը 2009-ին Վրաստանն էր ստորագրել, հետո՞. Չալաբյան Ոստիկանության բարեփոխումները համակարգող նոր խորհուրդ կստեղծվի․ հաստատվել է խորհրդի կազմը3,5 միլիարդ դոլարի ռուսական նավթը մնացել է ծովում՝ ԱՄՆ պատժամիջոցների պատճառով1990-ականների սկզբին Ադրբեջանում հայերի ջարդերի հետևանքով երկրից արտաքսվեց մոտ 400.000 հայ բնակչություն. ԱԳՆՔանյե Ուեսթը կարող է ներքաշվել դատական գործընթացների մեջՌԴ-ն ու Ուկրաինան իրականացրել են 2025-ին գերիների առաջին փոխանակումը Մենք շատ սխալներ թույլ տվեցինք, բայց պետք է առաջ շարժվենք. Անչելոտին՝ «Բարսելոնա»-ից կրած պարտության մասին Մենք ուղղակի կհայտնվենք պետականության կորստի, իսկ մեր ժողովուրդը՝ հայրենազրկման վտանգի առջև․ Մհեր ԱվետիսյանՀայտնի է Վենետիկի միջազգային բիենալեում Հայաստանը ներկայացնող նախագիծը Ադրբեջանցի զինծառայող է ինքնասպան եղելՀՀ կառավարության համար այս որոշումը պարզապես PR ակցիա է․ Նաիրի ՍարգսյանՊարադահուկավազորդ Գարիկ Մելքոնյանը՝ Համաշխարհային ուսանողական ձմեռային խաղերի բրոնզե մեդալակիրԼՂ-ից բռնի տեղահանված անձանց աջակցության ծրագրերով անցած տարի ավելի քան 89,3 միլիարդ դրամ է տրամադրվել
Ամբողջ լրահոսը »
Ժամանց

Կոկոսի յուղը հրաշալի կերպով լավացնում է վահանաձև գեղձի ֆունկցիան. Իմացեք թե ինչպես

Կոկոսի յուղը լավացնում է վահանաձև գեղձի ֆունկցիան. Իմացեք թե ինչպես

Դուք մշտապես հոգնածությո՞ւն եք զգում

Անգամ երբ քնում եք 10 ժամ, դուք հոգնածությո՞ւն եք զգում: Վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի խանգարման դեպքում առաջանում է հոգնածություն և այլ առողջական խնդիրներ:

 

Դուք քա՞շ եք հավաքում

Չնայած առողջ սննդակարգին և ֆիզիկական ակտիվությանը դուք քա՞շ եք հավաքում: Վահանաձև գեղձը կարող է ազդել կալորիաների այրման պրոցեսի վրա: Ձեզ անհրաժեշտ է դիմել բժշկի:

 

Դժվարությա՞մբ եք կենտրոնանում ձեր աշխատանքի վրա

Եթե ձեզ համար դժվար է կենտրոնանալը կամ մշտապես մոռանում եք ինչ-որ բաների մասին և ուժասպառ եք զգում ձեզ, սա նշանակում է ձեզ մոտ բարձր է վահանաձև գեղձի հորմոնի մակարդակը, որն ազդում է հիշողության վրա:

Դուք զգում եք ճնշվածություն կամ անհանգստությո՞ւն

Սա խոսում է վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի խանգարման մասին, որը կոչվում է հիպերտիրեոզ: Այս խանգարումը արտահայտվում է տրամադրության անկումով, դեպրեսիայով և դյուրագրգռությամբ:

Կոկոսի յուղը հայտնի է սպորտային սննդում և այն մարդկանց, ովքեր խնդիրներ ունեն ավելորդ քաշի հետ: Դրա հիմնական պատճառն այն է, որ կոկոսի յուղն ունի շատ ցածր կալորիականություն, քան մյուս յուղերը, արագ վերածվում է էներգիայի և չի նպաստում արյան անոթների ճարպային կուտակումներին:

Այն ունի ավելի երկար պահպանման ժամկետ և ավելի հագեցած ճարպեր, համեմատած մյուս ոչ հիդրոգենացված յուղերիի հետ: Բացի այդ, կոկոսի յուղը հարուստ է լաուրիկ թթվով և հայտնի է լավ խոլեստերինի բարձրացման ունակությամբ և խոլեստերինի ընդհանուր մակարդակը լավացնելով, ինչը դարձնում է նրան գերազանց վահանաձև գեղձի համար: