Գլխավոր Լրահոս Վիդեո Կիսվել
«Մեծ քաղաքականություն». էպիզոդ չորրորդը՝ այսօր ժամը 20-ին Սուտ խաղաղության թեզերը մեզ հասցնելու են նոր ցեղասպանության. Արշակ Կարապետյան Փակելով դպրոցները՝ հայաթափում են սահմանամերձ գյուղերը․ Արմեն Մանվելյան Դեղերի ոլորտում պետք է մշակվի նոր քաղաքականություն՝ ի սպաս մեր ժողովրդի առողջության․ Արեգ Սավգուլյան Պահանջում եմ Անդրանիկ Քոչարյանից` վայր դնել պատգամավորական մանդատը ու հեռանալ քաղաքականությունից․ Արտյոմ Սիմոնյան Մեկն արդեն ապացուցել է, որ կարող է, մյուսը՝ որ չի կարող․ ո՞ւմ ընտրել․ Տիգրան Դումիկյան Խոսում են ԵԱՏՄ կազմից դուրս գալու մասին… գոնե պատկերացնո՞ւմ են, թե դա ինչ է նշանակում. Հո սիրուն խոսքեր ասելով չի՞. Գագիկ Ծառուկյան Մենք կփոխենք մեր ընթացքը․ Փոփոխությունը հնարավոր է միայն Սամվել Կարապետյանի հետ Իշխանության քայլերը հանգեցնելու են ավելի մեծ ըմբոստության երիտասարդների շրջանում․ Աննա Կոստանյան Վախը ստիպում է Փաշինյանին արագ արձագանքել, բայց դա իրականությունից փախուստի արձագանք է․ Մարիաննա Ղահրամանյան Ինչի պետք է պատրաստ լինի հայ մարդը սեփական հայրենիքում արժանապատիվ ապրելու իրավունքը պաշտպանելու համար․ Ավետիք Չալաբյան Իրանի քաղաքակրթության վերացման սպառնալիք շանտաժը հոդս ցնդեց․ Հրայր Կամենդատյան
Լիբանանի վրա Իսրայելի հարձակումների հետևանքով զոհվել է 254 մարդ, ևս 1165-ը վիրավորվել ենՌուսաստանը կրկին հիշեցնում է ՀԱՊԿ մասին Մեր նպատակներին կհասնենք կա՛մ համաձայնագրի, կա՛մ պատերազմի վերսկսման միջոցով․ ՆեթանյահուՋուր հավաքեք. ջուր չի լինելուԵրբ մեկ որոշումը դրական հետևանքներ է ունենում Փաշինյանի խուճապը սրվում է ժամ առ ժամ Օդի ջերմաստիճանը կնվազի․ ի՞նչ եղանակ է սպասվելու ապրիլի 9-ից 13-ինԱպրիլի 9-ին, 10-ին, 13-ին, 14-ին, 15-ին լույս չի լինելուUcom-ն առաջարկում է վիրտուալ ամպային սերվերի (VPS) ծառայություն Քաղաքապետարանը շուրջ կես տարվա աշխատավարձ է պարտք․ «Հրապարակ»Կայացավ «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության համագումարը Մարդիկ պետք է գնան ընտրությունների և տեր կանգնեն իրենց քվեին․ Ցոլակ ԱկոպյանԱրևային վահանակները անսպասելիորեն դրական ազդեցություն են ունեցել մոտակա բույսերի վրա Մարզպետները գործի են անցել․ «Հրապարակ»Team-ի 2G-ն ամբողջ Հայաստանում փոխարինվել է նոր տեխնոլոգիաներով Որքա՞ն գումարով է ՔՊ-ն վարձակալել մարզահամերգային համալիրը․ «Հրապարակ»Ովքեր են համախմբվել «Ուժեղ Հայաստան Սամվել Կարապետյանի հետ» դաշինքի շուրջ. «Ժողովուրդ»Եկեղեցու տարածքից մարդ առևանգումը չի մոռացվելու. Հրայր ԿամենդատյանՓոշիացող ձայներ և համախմբման հրամայականը Պարեկներին հրահանգ է իջեցվել. «Հրապարակ»
Ժամանց

Ընդամենը երկու բաղադրիչ նուրբ ու խնամված ոտքեր ունենալու համար

Ոտքերի խնամքն անչափ կարևոր է, սակայն շատերը ենթադրում են, որ համապատասխան պրոցեդուրաները բավական թանկարժեք են, ուստի հաճախ պարզապես անտեսում են ակնհայտ խնդիրները: Սա կարող է ազդել ոչ միայն ոտքերի արտաքին տեսքի վրա, այլև դառնալ այնպիսի խնդիրների պատճառ, ինչպիսին են մաշկի կոշտացումը, ճաքերը, կոշտուկները և անգամ սնկային վարակը:

Առաջին հերթին հարկ է հիշել, որ ոտքերի խնամքը ոչ մի դեպքում չի կարելի անտեսել, քանի որ այն անձնական հիգիենայի մասին վկայող գործոն է: Բացի այդ, իրականում ոտքերի առոջղությունն ու գեղեցկությունը պահպանելն այդքան բարդ չէ, որքան թվում է, քանի որ թանկարժեք պրոցեդուրաներից բացի կան նաև բազմաթիվ ժողովրդական միջոցներ, որոնք նույնքան արդյունավետ են, սակայն շատ ավելի հասանելի:

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի պարզ պրոցեդուրա, որի համար հարկավոր է ընդամենը երկու հասանելի բաղադրիչ: Այս պրոցեդուրան կօգնի ազատվել կոշտացած մաշկից, կբարելավի արյան շրջանառությունը, ինչպես նաև կհանգստացնի հոգնած ոտքերն ու կազատի ծանրության զգացումից:


Անհրաժեշտ բաղադրիչներն են.

2-4 բաժակ կաթ,
3 ճաշի գդալ կերակրի սոդա:
Պրոցեդուրան.

Նախ հարկավոր է կաթը տաքացնել ու լցնել փոքրիկ կոնքի մեջ, այնուհետև ավելացնել կերակրի սոդան, լավ խառնել և ոտքերը 10 րոպեով դնել ստացված լուծույթի մեջ:

10 րոպե անց հարկավոր է պեմզայի միջոցոց ազատվել կոշտացած մաշկից, լվանալ ոտքերը գոլ ջրով և լավ չորացնել մաքուր սրբիչով: Այս պրոցեդուրան ավերտելուց հետո հարկավոր է ոտքերի համար նախատեսված նրբաքսուք քսել: