Ի՞նչ տեղի կունենա, եթե առավոտը սկսեք քաղցած վիճակում մեկ բաժակ գոլ ջուր խմելով․ բժիշկներ
Բժիշկներն ու դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս առավոտը սկսել ոչ թե մեկ բաժակ սուրճով, այլ քաղցած վիճակում գոլ ջուր խմելով։
Նախ դա, դրական ազդեցություն ունի աղեհամակարգի վրա։ Այն աղիները «նախապատրաստում է» սնունդ ընդունելուն։ Բացի այդ, մաքրում է թույներից։
FreeImageWorks.com
Եթե փորկապությամբ եք տառապում, այս հարցում ևս գոլ ջուրը օգնության կհասնի։ Այն քայքայում է աղիների պատերին կուտակված ճարպերը։
Ապացուցված է, որ օրական 200-400 մլ գոլ ջրի օգտագործումը բարձրացնում է մարմնի ջերմաստիճանը, ինչն էլ հանգեցնում է շուրջ 30 տոկոսով նյութափոխանակության արագացմանը։ Արդյունքում օրգանիզմն ավելի շատ կալորեա է այրում։
Image result for пиÑÑ ÑÐµÐ¿Ð»Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð°
Գոլ ջուրը թուլացնում է մկանները, բթացնում սպազմատիկ և դաշտանային բնույթի ցավերը, օգնում ազատվել միգրենից։
Գոլ ջուրը մաշկին ավելի գեղեցիկ և թարմ տեսք է հաղորդում։
Օրական մեկ բաժակ գոլ ջուրը օգտակար է միզարտադրության համար։
աղբյուր
Ավանդների փոխհատուցում կտրամադրվի. ում և ինչպես
«Օդը աղտոտված է, սարսափելի դժվար է շնչել». Հրաչ Մուրադյանը Լոս Անջելեսում է
Խոշոր հրդեհ՝ Երևանում, կրակն ու ծուխը տեսանելի էին մի քանի 100 մետրից. Shamshyan
Տնամերձ հողամասում հայտնաբերվել է մաhացած տղամարդ, կողքին էլ՝ ողորկափող հրացան (լուսանկար)
Պարագլուխն իր վերջին գրառմամբ կամովին համաձայնեց անձամբ իրականացնելու Հայաստանի դենացիֆիկացիայի և ապ...
Կարևոր լուր ԱՄՆ-ի ներգաղթային վիզայի մասին
Մանկապարտեզներում միայն որակյալ սնունդ․ շուրջ 4 տոննա անորակ հավի միս է ոչնչացվել
«Հայոց Համազգային Միասնություն» կուսակցության հայտարարությունը
Գեղարքունիքում թալանել են զnhված զինծառայnղի տունը՝ հափշտակելով գումար, ոսկյա զարդեր ու հիշատակի անկ...
«Արթիկ» քրեակատարողական հիմնարկում 27-ամյա կալանավորվածին հայտնաբերել են կախված վիճակում