Գլխավոր Լրահոս Վիդեո Կիսվել
Հաջորդ իշխանությունը ստիպված է լինելու ամեն ինչ սկսել զրոյից. «Փաստ» Յունիբանկն առաջին անգամ Հայաստանում թողարկել է անժամկետ պարտատոմսեր Փաշինյանը փոխում է եկեղեցու դեմ պայքարի շեշտադրումները Հազարավոր դեն նետված արևային վահանակները հանկարծակիորեն ճանաչվել են որպես արժեքավոր վառելիքի աղբյուր Հանքն անխելք մարդու բան չէ. «Փաստ» Ինչո՞ւ է «հիմա խոսում» պաշտպանության նախկին նախարարը. «Փաստ» Ինչո՞ւ «նետերն» ուղղվեցին հենց «կռիվը բաժանողի» վրա. «Փաստ» «Սա պետականության հանդեպ ծաղր է» . «Փաստ» Օրենքի վիճահարույց դրույթը՝ քաղաքական մահակ. «Փաստ» Ինչու՞ է Ալիևը ստորագրում այն, ինչի հետ ինքը կապ չունի. Էդմոն Մարուքյան Սևրի պայմանագիրը մնաց թղթի վրա. Հրայր Կամենդատյան Մենք իրավունք չունենք մոռանալու մեր տղաների սխրանքը. Արսեն Գրիգորյան
Երևանում շենքի բակից գողացել են «ԵՄՀ մարզադպրոց» ՀՈԱԿ-ի տնօրենի «Toyota»-ի կողային հայելիներըՀայաստանի ավտորիտար շրջադարձը. Նիկոլ Փաշինյանը և Սամվել Կարապետյանի ու Հայ Առաքելական Սուրբ Եկեղեցու նկատմամբ հետապնդումները․ Ռոբերտ ԱմստերդամԱյսօրվանից մեկնարկում է արտադպրոցական ծրագրերի կենտրոնների մանկավարժների կամավոր ատեստավորումըԱրամ Առաջինը Լիբանանում Իրանի դեսպանի հետ քննարկել են TRIPP նախագծի հետ կապված հարցերԳուգարաց թեմի հոգևորականները՝ թեմի առաջնորդի գլխավորությամբ, աջակցություն են հայտնել ՎեհափառինԻնչպե՞ս փոխել երկրի զարգացման դինամիկան Ադրբեջանի նախագահը այսօր կրկին զգուշացրեց մեզ, որ հանկարծ, ինչպես ժողովուրդն է ասում, «արխային չընկնենք»․ Արևմտյան Ադրբեջանի թեման փակված չէ, և իրենք վերադառնալու են Հայաստան․ Էդմոն ՄարուքյանԻնչպե՞ս փոխել երկրի զարգացման դինամիկան․ Արմեն ԳևորգյանԵՄ-ն ՏՏ ոլորտում սահմանում է անիրագործելի կանոններ․ ԴուրովՈւկրաինայի համար տարածքից հրաժարվելն անթույլատրելի է․ ՍիրսկիՀայաստանում քաղբանտարկյալների թիվը գերազանցում է 70-ը․ Ավետիք ՉալաբյանԵրևանի և Բաքվի միջև խաղաղության համաձայնագրի ստորագրումից հետո «հայ-թուրքական սահմանի բացման հույս կհայտնվի»․ Թուրքիայում ԱՄՆ դեսպանՏարադրամի փոխարժեքները դեկտեմբերի 6-ինԱրգենտինայի և Պորտուգալիայի հավաքականները հնարավոր է մրցեն 2026 թվականի աշխարհի առաջնության 1/4 եզրափակչումԶՊՄԿ-ն աջակցում է CaseKey ուսանողական մրցույթին. տեսանյութ Մենք պետք է դառնանք պետական հետաքրքրություններով առաջնորդվող ժողովուրդՄեր խնդիրը Հայաստանի և Սփյուռքի միջև ամուր կամուրջներ կառուցելն է․ Մենուա Սողոմոնյան Ժաննա Անդրեասյանը Լեհաստան է գործուղվումՀայ թոշակառուն չպետք է ապրի աղքատ, երբ հարևան երկրներում արժանապատիվ ծերություն կա․Հրայր Կամենդատյան«ՀայաՔվե» միավորումը խորապես վշտացած է հայտնի բժիշկ և հասարակական գործիչ Արտավազդ Սահակյանի անժամանակ մահով
Ժամանց

11 ցավոտ ճշմարտություններ, որոնք մարդիկ համառորեն չեն ցանկանում հասկանալ

Դուք չե՞ք փորձել հասկանալ, թե ինչու է գրեթե բոլոր մարդկանց հատուկ անընդհատ կրկնել միևնույն սխալները։ Այս ամենի գաղտնիքն իրականում պարզ է։ Կան որոշակի կենսական ճշմարտություններ, որոնք ոչ ոք չի ուզում ընդունել՝ միևնույն ժամանակ՝ գերադասելով շարունակ անցնել սեփական տառապանքի ուղիներով։

Իսկ ի՞նչ համընդհանուր ընդունված ստանդարտներ են մեզ խանգարում ապրել, և ի՞նչ է պետք մեկընդմիշտ հասկանալ, որ ճակատագիրը մեզ տհաճ անակնկալներ չմատուցի։

1. Անընդհատ բոլորին ներելով՝ դուք օգնում եք, որ չարիքը հաստատվի իր անպատժելիության մեջ։

Շատ «հոգիներ ամոքողներ» օգտվում են իրենց հերթապահ արտահայտությունից՝ «Պետք է ներել կարողանալ, միայն այդպես դուք կկարողանաք նոր օր մուտք գործել մաքուր մտքերով ու ոգով», բայց ոչ ոք չի հստակեցնում, որ 2 տեսակի ներում կա։

Հոգու ներում, որը հիմնված է ձեր սեփական ապրումների վրա՝ ձեր իսկ անձի հետ ներդաշնակություն ձեռք բերելու համար։ Այն դեպի ձեր ներքինն է ուղղված, այլ ոչ թե ձեզ նեղացրած մարդու կողմը։ Այն ավելի շուտ նույնիսկ ներելու մասին չէ, այլ պարզապես մեղադրանքի մասին չէ։ Դա գեղեցիկ, վսեմ, օգտակար և անհրաժեշտ քայլ է։

Վարքային ներում, որի դեպքում արդեն պետք է հասկանալ, թե ձեզ ինչպես պահեք ձեզ նեղացրած մարդու հետ։ Ցավոք, մարդուն մեկ կամ հազարերորդ անգամ ներելով՝ դուք նրան օգնում եք, որ նա վստահություն ձեռք բերի իր արարքների անպատժելիության մեջ։ Դրա համար էլ ներել թե ոչ այս դեպքում՝ ձեր սկզբունքային գործն է։

2. Աստված ձեզ չի զանգելու…

Այս խոսուն ենթավերնագիրը նկատի ունի, որ ոչ ոք ու ոչինչ չի գալու ու ձեզ չի փրկելու ձեր իսկ սեփական կյանքից։ Որոշ մարդիկ դա շատ արագ են հասկանում, իսկ շատերի համար էլ ողջ կյանքն անգամ բավարար չէ դա հասկանալու համար։ Հավանաբար, այդպես ենք մենք դաստիարակված դեռ մանկական հեքիաթների ժամանակներից, որ սպասում ենք հրաշքի։ Բայց ամեն դեպքում պետք է գիտակցել ու անընդհատ հիշել, որ Աստված ձեզ չի զանգելու։

3. Կենսական տապալումներն անհրաժեշտություն են։

Պարադոքս է, բայց հաջողակ մարդիկ հենց այն պատճառով են հաջողակ, որ նրանք շատ անգամ են սայթաքել, նրանց մերժել են, նրանք թևաթափ են եղել ու դեպրեսիաների մեջ ընկել, բայց նրանք չեն հանձնվել։

4. Փողը, ինչ ուզում ես՝ ասա, գլխավորն է։

Մեզ միշտ մեծերն ասում են, որ այս աշխարհում փողը գլխավորը չէ, և, որ դրանք երջանկություն, սեր և առողջություն չեն նվիրի։

Եկեք այժմ սթափ հայացք գցենք իրավիճակի վրա ու ընդունենք, որ փող ունենալով՝ մենք ամեն դեպքում երջանիկ, սիրված ու առողջ լինելու ավելի մեծ հնարավորություններ ունենք, աշխարհ տեսնելու, ինքնաիրացվելու, շրջապատին տպավորելու, երկրորդ կես գտնելու կամ սովյալներին օգնելու ավելի մեծ հնարավորություն։

5. Նույնիսկ ամենաաղմկալից տապալման համար կարելի է արդարացում գտնել։

Ուղեղը հանճարեղ բան է։ Այն անընդհատ արդարացնում է գործելու մեր ունակության բացակայությունը։ Այլ կերպ ասած՝ արդարացնում է ծուլությունն ու վախը։ Պետք է նշել, որ դա նա հանճարեղ կերպով է անում։

Աշխատանքը փոխելու վախը մենք արդարացնում ենք կայունության նկատմամբ հակվածությամբ, պրոֆեսիոնալներին դիմելու վախը՝ հպարտությամբ, ինքնաիրացման անհնարինությունը՝ այն մտքով, որ մենք բավարար տաղանդավոր չենք, իսկ վաղ արթնանալու ցանկության բացակայությունը՝ օրգանիզմի համար հոգ տանելով։

Մի խոսքով, մենք անընդհատ ֆանտաստիկ պատճառներ ենք գտնում ինչ-որ բան չանելու համար։ Եթե ուշադրություն դարձնենք մեր ուղեղի այդ հատկությանը ու սկսենք նրա դեմ պայքարել, հնարավոր է հաջողակ մարդ դառնալ։

6. «Միշտ ասա՝ «այո»». Դա լավագույն կանոնը չէ։

Իրականում «ոչ» բառը բացասականի հետ կապ չունի։ Այն ավելի շուտ կապված է կամքի ու մարդկանց, զբաղմունքների ու ձեր կյանքի իրադարձությունների ռացիոնալ ընտրության հետ։ Իսկապես պետք է կարողանալ «այո» ասել, բայց դրա հետ մեկտեղ՝ պետք չէ թերագնահատել նաև «ոչ» բառի ուժը։

7. Դուք առաջինը չեք այս աշխարհի անարդարացիության հերթում

Հավանաբար մեզնից յուրաքանչյուրն ունի այնպիսի հերոսական ծանոթներ, ովքեր կյանքի մատուցած անհաջողությունների ընթացքում անգամ կարողանում են ապրել ու աշխատել այնպես, ասես ոչինչ չի եղել։ Բոլոր, նույնիսկ առաջին հայացքից՝ ամենաերջանիկ մարդիկ ունեն իրենց խնդիրները, բայց բոլորը չէ, որ դա ցույց են տալիս։ Այնպես որ, հուսահատության րոպեներին օգտակար է հիշել այն մասին, որ դուք միակը չեք, ում վրա թափվել են այս աշխարհի բոլոր անարդարությունները։

8. Բոլոր մարդիկ դիմակներ են կրում։

Համաձայնեք, որ աշխատավայրում, ձեր երկրորդ կեսի հետ միայնակ ու մտերիմ ընկերների հետ դուք 3 ամենատարբեր մարդիկ եք։ Յուրաքանչյուր հասարակության մեջ մենք տառացիորեն կրում ենք այն մարդկանց դիմակները, ովքեր քիչ թե շատ համապատասխանել են հանգամանքներին ու շրջապատին։ Դրա համար պետք չէ զարմանալ, երբ պարզվի, որ, օրինակ, ձեր գործընկերը բոլորովին էլ այն մարդը չէ, ում տեղն իրեն դնում է։ Նա երեսպաշտ չէ, պարզապես նա փոխել է դիմակը, իսկ դուք դա պատահաբար նկատել եք։

9. Պետք է վերանայել ձեր ընկերների ցուցակը։

Ընկերները մարդու համար շատ թանկ ռեսուրս են և ավելի թանկ են դառնում ժամանակի հետ։

Իրականում ընկերների տեսակ կա, որ ձեր կյանքում խնդիրներ են ավելացնում։
Դրանք այն ընկերներն են, ովքեր ձեզ ներքև են քաշում, օրինակ, իրենց հավերժական բողոքներով, անընդհատ իրենց արկածների մեջ ներքաշելով կամ ձեր օգնությունը չարաշահելով։ Եվ հաճախ մենք ափսոսում ենք, բայց ավելի լավ է նմանատիպ կապերին վերջ տալ։

Կամ էլ դրանք այն ընկերներն են, ովքեր ձեզ օգնության ձեռք չեն մեկնի, երբ դուք, պատկերավոր ասած, անդունդի եզրից կախված կլինեք։ Ինքնուրույնաբար այդտեղից բարձրանալով վեր՝ մի մոռացեք այդ ընկերությունը նույնպես ընդհատել։

10. Ոչ ոք ձեզ պես չի մտածում։

Գիտեք, դեռահասները չեն սխալվում, երբ մտածում են, որ իրենց ոչ ոք չի հասկանում։ Ոչ ոք իսկապես մինչև վերջ չի հասկանում. չէ՞, որ այս մոլորակի վրա յուրաքանչյուր մարդ աշխարհին հենց իր ռակուրսից է նայում։ Քչերն են հաշվի առնում այս պարզ միտքը՝ նախքան վեճեր, կռիվներ սկսելն ու սեփական հարազատներին այն բանում մեղադրելը, որ նրանք ակնհայտ բաները չեն հասկանում։

11. Յուրաքանչյուր մարդ յուրովի է ձեզ օգտագործում։

Ինչ ուզում ես՝ արա, մենք բոլորս էլ որոշակի իմաստով միմյանց օգտագործում ենք։ Գործատուն օգտագործում է ձեր ռեսուրսները, սիրած մարդը՝ ձեր էմոցիաներն ու մարմինը, ծանոթներն օգտագործում են ձեր կապերը, զիջող բնավորությունը, ուրախացնելու կարողությունը, պարտք տալու պատրաստակամությունը… Ինչ ասես։ Դուք բացարձակապես մարդկանց պետք չեք հենց այնպես։ Այդպիսին դուք միայն ձեր մայրիկին եք պետք։