Գլխավոր Լրահոս Վիդեո Կիսվել
Այսքանից հետո չհասկացա՞ն, որ այդ ճնշումներն ուղղակի չի աշխատում․ Ղազինյան Նոր ԱԺ-ում միշտ զգացվելու է ԲՀԿ-ի և մեր` «Առաջարկ Հայաստանին» ծրագրի պակասը․ Գագիկ Ծառուկյան Շենգավիթ բժշկական կենտրոնը՝ բժշկական օգնության և սպասարկման որակի միջազգային նոր մակարդակում Վաղ առավոտյան ուժայինները մտել են Նարեկ Կարապետյանի առանձնատուն և խուզարկություններ են անցկացնում Արմատների մեջ ժամանակը դառնում է հավերժություն. «Փաստ» Քանդելը հեշտ է, իսկ, այ, կառուցելն ու վերականգնելը... «Փաստ» Աշխարհաքաղաքական շրջադարձեր, տարածքային կորուստներ և տարածաշրջանային անվտանգության իրական պատկերը. «Փաստ» «Ավտորիտարացման միտումներն անընդհատ աճում են՝ կապված թե՛ խոսքի ազատության սահմանափակման, թե՛ քաղաքական հետապնդումների հետ». «Փաստ» Բանտից հղված ահազանգ. Ավետիք Չալաբյանը հայտարարում է համատարած բռնաճնշումների և իշխանության անկման սկզբի մասին. «Փաստ» Լոռու մարզի մի շարք համայնքներում տրանսպորտային ճգնաժամը լուծվել է. գործարկվել է անվճար երթուղի. «Փաստ» Արդյոք ովքեր են. ի՞նչ են ցույց տալիս խոշորների վճարած հարկերը. «Փաստ» Արևմուտքի համար՝ Բելուջիստանը ևս մեկ գործոն կարող է հանդիսանալ Մերձավոր Արևելքում իրավիճակն ավելի թեժացնելու համար. Արտակ Զաքարյան
Կեղծ օղու արտադրության և շշալցման անօրինական արտադրամաս է բացահայտվել ԳյումրիումՆոր հաջողություններ Եվրոպայում․ «Հայ Վիրտուոզներ» ծրագրի կրթաթոշակառուների կրթական ուղևորությունները հեղինակավոր երաժշտական ակադեմիաներԵրբ հանքարդյունաբերությունն ու նորագույն տեխնոլոգիաները նույն ալիքի վրա ենՀանրային խորհրդարանի ստեղծման նպատակն է ժողովրդի ձայնը դարձնել լսելի. Արեգ ՍավգուլյանԷմոցիոնալ դիվանագիտություն․ Իշխանությունները կրկնում են է այն նույն սխալը, որը արվեց Ադրբեջանի դեպքումԱյս վարչակարգը բոլոր հնարավոր ձևերով կարող է մարդկանց զրկել ընտրելու իրավունքից. Աննա ԿոստանյանՌուսական շուկան միշտ եղել է ամենամեծը ձկնամթերքի արտահանման համար. Մենուա ՍողոմոնյանԻշխանությունները իրենց հոգու խորքում գիտեն, որ ժողովրդի մեծ մասն իրենց դեմ է. Անահիտ ԱդամյանԲարի՛ երթ, սիրելի՛ շրջանավարտներ. Պլեխանովի անվան ՌՏՀ Երևանի մասնաճյուղում տեղի ունեցավ դիպլոմների հանձնման հանդիսավոր արարողությունը (լուսանկարներ) Ոտքի´ կանգնիր և պայքարի´ր, զանգերը ղողանջում են քե´զ համար. Ավետիք Չալաբյանի ուղերձըՉանե՞նք բարեգործություն. Իր պես մարդ բռնենք ու երեխաներին ամիսներով առանց հայր թողնենք․ Նարեկ ԿարապետյանԻմ խորհուրդը ապագա սերնդին․ Մհեր Ավետիսյան«Արարատցեմենտը» Փաշինյանինը չէ, պետությանն էլ չէ. Նարեկ Կարապետյան Այսքանից հետո չհասկացա՞ն, որ այդ ճնշումներն ուղղակի չի աշխատում․ Ղազինյան Նարեկ Կարապետյանի տնից ոչինչ չեն տարել, չէին էլ կարող տանել, իրենք էլ չգիտեն՝ ինչ են փնտրում Նիկոլ Փաշինյանը Հայաստանի համար նոր թշնամի է ստեղծում. Նարեկ Կարապետյան «Ամեն ինչի պատճառը քաղաքականությամբ զբաղվելն է»․ Կարապետյանը՝ իր տան խուզարկության մասին Այս խուզարկությունը միջամտություն է Նարեկ Կարապետյանի քաղաքական գործունեությանը. ՎարդևանյանՆոր ԱԺ-ում միշտ զգացվելու է ԲՀԿ-ի և մեր` «Առաջարկ Հայաստանին» ծրագրի պակասը․ Գագիկ Ծառուկյան Շուշիի բանտի բեմադրված ռեպորտաժն ու Բաքվի նոր տեղեկատվական հարձակումը Հայաստանի դեմ. Էդմոն Մարուքյան
Ժամանց

11 ցավոտ ճշմարտություններ, որոնք մարդիկ համառորեն չեն ցանկանում հասկանալ

Դուք չե՞ք փորձել հասկանալ, թե ինչու է գրեթե բոլոր մարդկանց հատուկ անընդհատ կրկնել միևնույն սխալները։ Այս ամենի գաղտնիքն իրականում պարզ է։ Կան որոշակի կենսական ճշմարտություններ, որոնք ոչ ոք չի ուզում ընդունել՝ միևնույն ժամանակ՝ գերադասելով շարունակ անցնել սեփական տառապանքի ուղիներով։

Իսկ ի՞նչ համընդհանուր ընդունված ստանդարտներ են մեզ խանգարում ապրել, և ի՞նչ է պետք մեկընդմիշտ հասկանալ, որ ճակատագիրը մեզ տհաճ անակնկալներ չմատուցի։

1. Անընդհատ բոլորին ներելով՝ դուք օգնում եք, որ չարիքը հաստատվի իր անպատժելիության մեջ։

Շատ «հոգիներ ամոքողներ» օգտվում են իրենց հերթապահ արտահայտությունից՝ «Պետք է ներել կարողանալ, միայն այդպես դուք կկարողանաք նոր օր մուտք գործել մաքուր մտքերով ու ոգով», բայց ոչ ոք չի հստակեցնում, որ 2 տեսակի ներում կա։

Հոգու ներում, որը հիմնված է ձեր սեփական ապրումների վրա՝ ձեր իսկ անձի հետ ներդաշնակություն ձեռք բերելու համար։ Այն դեպի ձեր ներքինն է ուղղված, այլ ոչ թե ձեզ նեղացրած մարդու կողմը։ Այն ավելի շուտ նույնիսկ ներելու մասին չէ, այլ պարզապես մեղադրանքի մասին չէ։ Դա գեղեցիկ, վսեմ, օգտակար և անհրաժեշտ քայլ է։

Վարքային ներում, որի դեպքում արդեն պետք է հասկանալ, թե ձեզ ինչպես պահեք ձեզ նեղացրած մարդու հետ։ Ցավոք, մարդուն մեկ կամ հազարերորդ անգամ ներելով՝ դուք նրան օգնում եք, որ նա վստահություն ձեռք բերի իր արարքների անպատժելիության մեջ։ Դրա համար էլ ներել թե ոչ այս դեպքում՝ ձեր սկզբունքային գործն է։

2. Աստված ձեզ չի զանգելու…

Այս խոսուն ենթավերնագիրը նկատի ունի, որ ոչ ոք ու ոչինչ չի գալու ու ձեզ չի փրկելու ձեր իսկ սեփական կյանքից։ Որոշ մարդիկ դա շատ արագ են հասկանում, իսկ շատերի համար էլ ողջ կյանքն անգամ բավարար չէ դա հասկանալու համար։ Հավանաբար, այդպես ենք մենք դաստիարակված դեռ մանկական հեքիաթների ժամանակներից, որ սպասում ենք հրաշքի։ Բայց ամեն դեպքում պետք է գիտակցել ու անընդհատ հիշել, որ Աստված ձեզ չի զանգելու։

3. Կենսական տապալումներն անհրաժեշտություն են։

Պարադոքս է, բայց հաջողակ մարդիկ հենց այն պատճառով են հաջողակ, որ նրանք շատ անգամ են սայթաքել, նրանց մերժել են, նրանք թևաթափ են եղել ու դեպրեսիաների մեջ ընկել, բայց նրանք չեն հանձնվել։

4. Փողը, ինչ ուզում ես՝ ասա, գլխավորն է։

Մեզ միշտ մեծերն ասում են, որ այս աշխարհում փողը գլխավորը չէ, և, որ դրանք երջանկություն, սեր և առողջություն չեն նվիրի։

Եկեք այժմ սթափ հայացք գցենք իրավիճակի վրա ու ընդունենք, որ փող ունենալով՝ մենք ամեն դեպքում երջանիկ, սիրված ու առողջ լինելու ավելի մեծ հնարավորություններ ունենք, աշխարհ տեսնելու, ինքնաիրացվելու, շրջապատին տպավորելու, երկրորդ կես գտնելու կամ սովյալներին օգնելու ավելի մեծ հնարավորություն։

5. Նույնիսկ ամենաաղմկալից տապալման համար կարելի է արդարացում գտնել։

Ուղեղը հանճարեղ բան է։ Այն անընդհատ արդարացնում է գործելու մեր ունակության բացակայությունը։ Այլ կերպ ասած՝ արդարացնում է ծուլությունն ու վախը։ Պետք է նշել, որ դա նա հանճարեղ կերպով է անում։

Աշխատանքը փոխելու վախը մենք արդարացնում ենք կայունության նկատմամբ հակվածությամբ, պրոֆեսիոնալներին դիմելու վախը՝ հպարտությամբ, ինքնաիրացման անհնարինությունը՝ այն մտքով, որ մենք բավարար տաղանդավոր չենք, իսկ վաղ արթնանալու ցանկության բացակայությունը՝ օրգանիզմի համար հոգ տանելով։

Մի խոսքով, մենք անընդհատ ֆանտաստիկ պատճառներ ենք գտնում ինչ-որ բան չանելու համար։ Եթե ուշադրություն դարձնենք մեր ուղեղի այդ հատկությանը ու սկսենք նրա դեմ պայքարել, հնարավոր է հաջողակ մարդ դառնալ։

6. «Միշտ ասա՝ «այո»». Դա լավագույն կանոնը չէ։

Իրականում «ոչ» բառը բացասականի հետ կապ չունի։ Այն ավելի շուտ կապված է կամքի ու մարդկանց, զբաղմունքների ու ձեր կյանքի իրադարձությունների ռացիոնալ ընտրության հետ։ Իսկապես պետք է կարողանալ «այո» ասել, բայց դրա հետ մեկտեղ՝ պետք չէ թերագնահատել նաև «ոչ» բառի ուժը։

7. Դուք առաջինը չեք այս աշխարհի անարդարացիության հերթում

Հավանաբար մեզնից յուրաքանչյուրն ունի այնպիսի հերոսական ծանոթներ, ովքեր կյանքի մատուցած անհաջողությունների ընթացքում անգամ կարողանում են ապրել ու աշխատել այնպես, ասես ոչինչ չի եղել։ Բոլոր, նույնիսկ առաջին հայացքից՝ ամենաերջանիկ մարդիկ ունեն իրենց խնդիրները, բայց բոլորը չէ, որ դա ցույց են տալիս։ Այնպես որ, հուսահատության րոպեներին օգտակար է հիշել այն մասին, որ դուք միակը չեք, ում վրա թափվել են այս աշխարհի բոլոր անարդարությունները։

8. Բոլոր մարդիկ դիմակներ են կրում։

Համաձայնեք, որ աշխատավայրում, ձեր երկրորդ կեսի հետ միայնակ ու մտերիմ ընկերների հետ դուք 3 ամենատարբեր մարդիկ եք։ Յուրաքանչյուր հասարակության մեջ մենք տառացիորեն կրում ենք այն մարդկանց դիմակները, ովքեր քիչ թե շատ համապատասխանել են հանգամանքներին ու շրջապատին։ Դրա համար պետք չէ զարմանալ, երբ պարզվի, որ, օրինակ, ձեր գործընկերը բոլորովին էլ այն մարդը չէ, ում տեղն իրեն դնում է։ Նա երեսպաշտ չէ, պարզապես նա փոխել է դիմակը, իսկ դուք դա պատահաբար նկատել եք։

9. Պետք է վերանայել ձեր ընկերների ցուցակը։

Ընկերները մարդու համար շատ թանկ ռեսուրս են և ավելի թանկ են դառնում ժամանակի հետ։

Իրականում ընկերների տեսակ կա, որ ձեր կյանքում խնդիրներ են ավելացնում։
Դրանք այն ընկերներն են, ովքեր ձեզ ներքև են քաշում, օրինակ, իրենց հավերժական բողոքներով, անընդհատ իրենց արկածների մեջ ներքաշելով կամ ձեր օգնությունը չարաշահելով։ Եվ հաճախ մենք ափսոսում ենք, բայց ավելի լավ է նմանատիպ կապերին վերջ տալ։

Կամ էլ դրանք այն ընկերներն են, ովքեր ձեզ օգնության ձեռք չեն մեկնի, երբ դուք, պատկերավոր ասած, անդունդի եզրից կախված կլինեք։ Ինքնուրույնաբար այդտեղից բարձրանալով վեր՝ մի մոռացեք այդ ընկերությունը նույնպես ընդհատել։

10. Ոչ ոք ձեզ պես չի մտածում։

Գիտեք, դեռահասները չեն սխալվում, երբ մտածում են, որ իրենց ոչ ոք չի հասկանում։ Ոչ ոք իսկապես մինչև վերջ չի հասկանում. չէ՞, որ այս մոլորակի վրա յուրաքանչյուր մարդ աշխարհին հենց իր ռակուրսից է նայում։ Քչերն են հաշվի առնում այս պարզ միտքը՝ նախքան վեճեր, կռիվներ սկսելն ու սեփական հարազատներին այն բանում մեղադրելը, որ նրանք ակնհայտ բաները չեն հասկանում։

11. Յուրաքանչյուր մարդ յուրովի է ձեզ օգտագործում։

Ինչ ուզում ես՝ արա, մենք բոլորս էլ որոշակի իմաստով միմյանց օգտագործում ենք։ Գործատուն օգտագործում է ձեր ռեսուրսները, սիրած մարդը՝ ձեր էմոցիաներն ու մարմինը, ծանոթներն օգտագործում են ձեր կապերը, զիջող բնավորությունը, ուրախացնելու կարողությունը, պարտք տալու պատրաստակամությունը… Ինչ ասես։ Դուք բացարձակապես մարդկանց պետք չեք հենց այնպես։ Այդպիսին դուք միայն ձեր մայրիկին եք պետք։