Գլխավոր Լրահոս Վիդեո Կիսվել
Դեղերի գները կարող ենք նվազեցնել․ Նարեկ Կարապետյան Պատրաստ են վտանգել ազգային պետական շահերը՝ իրենց իշխանությունը պահելու համար․ Արմեն Մանվելյան Կոչ եմ անում իմ գաղափարակից ընկերներին միանալ, հատկապես ովքեր ծառայել են Դավիթ Մանուկյանի ենթակայությամբ Շարունակում ենք ներկայացնել Սամվել Կարապետյանի 5 տնտեսական քայլերը, որոնք վերափոխելու են Հայաստանը. Գոհար Ղումաշյան Ողջ ճշմարտությունը՝ Նիկոլ Փաշինյանի մասին, որը Հայաստանի բյուջեն վերածել է իր սեփական դրամապանակի, և Սամվել Կարապետյանի, որը իր վաստակածը ներդնում է Հայաստանի զարգացման համար ԱՄՆ փոխնախագահի այցը. ինչ են ստանալու Հայաստանն ու Ադրբեջանը. Էդմոն Մարուքյան Փետրվարի 9-ին, ժամը 12:00-ին, մենք լինելու ենք ԱՄՆ դեսպանատան դիմաց՝ ԱՄՆ փոխնախագահ Վենսի Հայաստան այցի կապակցությամբ Չուվաշիայի ինժեներները մշակել են նոր մածուկ և կրճատել են արծաթի օգտագործումը արևային վահանակներում Ցանկացած հակապետական և հակազգային գործողություն, որը իրականացվում է մեր երկրում, պարտադիր ներկայացվում է գեղեցիկ փաթեթավորմամբ. Էդմոն Մարուքյան Երբ որոշվում էր իր ճակատագիրը, Ակադեմիան լռեց․ Լիլիթ Արզումանյան Այն մասին, թե ինչ ենք մենք պատրաստ անել՝ պաշտպանելու մեր քաղաքացիների քվեն այն գողանալ ցանկացողներից. Ավետիք Չալաբյան Արմավիրը «ոչ» ասաց Հայ Առաքելական Եկեղեցու պառակտմանը (Լուսանկարներ, տեսանյութ)
«Մեր Ձևով»․ իրատեսական ծրագիր՝ չափելի արդյունքներով Ով է երաշխավորել պրոֆեսոր Դումանյանին 2026-ի ընտրացուցակ մտնելու համար. «Ժողովուրդ»Վենսի երեկվա հայտարարությունը Կառավարության թարգմանչի կողմից սխալ է թարգմանվել․ Նարեկ Կարապետյան Մարդկային ինտելեկտի նոր մարտահրավերը. ինչպես չկորցնել մտածելու ունակությունը տեխնոլոգիաների դարաշրջանում. «Փաստ» ԱՄՆ փոխնախագահի այցի «մթնոլորտային» նրբերանգները, «վենսացավն» ու անկումը. «Փաստ» Հարկային վարչարարության դաժան ճնշումներն ու դրանց ծանր հետևանքները. «Փաստ» «Խնդիրները ոչ թե լուծումներ են ստանում, այլ գնալով էլ ավելի են շատանում ու առարկայական դառնում». «Փաստ» Արփինե Սարգսյանի հետ հանդիպումը թեժ է եղել. ՆԳՆ-ն գործի է անցնում. «Ժողովուրդ»Էլ ի՞նչ միջոցների է դիմելու Փաշինյանը Եպիսկոպոսաց ժողովը խափանելու համար. «Փաստ» Փորձելու են կիրառել «արևմտյան» սցենարի «հայկականացված» տարբերակը. «Փաստ» Նախկինում ՀԷՑ-ը տարիներ շարունակ աջակցություն է ցուցաբերել Եկեղեցուն. «Փաստ» ԲԿ տնօրենները՝ ՔՊ թեկնածուներ. «Հրապարակ»Շղթայական ավտովթար՝ Արագածոտնի մարզում. օպերատիվ են գործել փրկարարներն ու պարեկներըԱյսօր 17:00-ից 21:00-ն չի գործի մետրոյի Մարշալ Բաղրամյան կայարանըՀայտնաբերվել է 410 ոչ սթափ վարորդ․ պարեկների անցած շաբաթվա ծառայության արդյունքներըԼուրը չունի որևէ պաշտոնական հիմնավորում կամ աղբյուր. ՅունիբանկՌազմական գոտում զոհվել է հայկական «ԱրԲատ» գումարտակի հրամանատար Հայկ ԳասպարյանըAzdararir.am հարթակի միջոցով 2025 թվականին ստացվել է 600 ազդարարում, նախաձեռնվել է 26 քրվարույթ Փաստաթղթեր. Փաշինյանի եղբայրը ՌԴ քաղաքացի է, ԱԱԾ-ն ստուգե՞լ է՝ գուցե ԿԳԲ-ի գործակալ է․ Լիա ՍարգսյանԵրևանում ժամանակ առ ժամանակ սպասվում է անձրև, բարձրադիր հատվածներում՝ ձնախառն
Ժամանց

Սառեցրեք լիմոնը և կազատվեք ճարպակալումից, շաքարախտից և ուռուցքներց

Կիտրոնը հիմնականում սառեցվում է հանուն ցիտրուսակեղևի (ցեդրա)։ Ապասառեցումից հետո ցիտրուսակեղևը առավել փափուկ է դառնում և ավելի դյուրին՝ սննդի մեջ օգտագործելու համար։

Ինչպես և ցանկացած միրգ, կիտրոնի կեղևում կուտակված են բազմաթիվ սննդանյութեր, որոնք օգնում են կարգավորելու խոլեստերինի մակարդակը, ամրապնդել իմունային համակարգը և կանխարգելել քաղցկեղը։

Ցիտրուսակեղևը նաև պարունակում է մանրէասպան և հակասնկային նյութեր։ Կիտրոնի կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է օրգանիզմի դրական փոփոխությունների։

Թվարկենք կիտրոնի ու ցիտրուսակեղևի գլխավոր արժանիքները․

նվազեցնում են ուղեղի կաթվածի ռիսկը, կանխարգելում քաղցկեղը,
ամրապնդում իմունային համակարգը, կանխարգելում և բուժում բորբոքային պրոցեսները,
օժտված են մանրէասպան հատկությունով, մեղմացնում են ասթմայի ախտանիշերը,
պայքարում են ճնշվածության և անհանգստության դեմ, զտում են երիկամներն ու լյարդը։
Հետազոտությունները նաև ցույց են տվել, որ կիտրոնի կեղևը արդյունավետ է քաղցկեղի ավելի քան մեկ տասնյակ տեսակների դեմ պայքարում և կարող է ավելի լավ ներգործել, քան քիմիաթերապիայի և լազերային բուժման ավանդական եղանակները։

Պարզապես սառեցված ցիտրուսակեղևը ավելացրեք ձեր թանձրահյութին և կստանաք ըմպելիքի հանրահայտ բուժական և կանխարգելիչ արդյունքը։
Ինչպես պատրաստել կիտրոնի սառույց

1․Լվացեք կիտրոնը հոսող սառը ջրով, չորացրեք։

2․Մի րոպեով դրեք խնձորի քացախի մեջ՝ վարակազերծման համար։

3․Թողեք սառցարանի մեջ 12 ժամ (ամբողջ գիշեր)։

4․Առավոտյան ճզմեք ամբողջ սառեցված կիտրոնը, այդ թվում՝ պտղամիսը, կեղևն ու կորիզները։

5․Ստացված զանգվածը լցրեք սառույցի կաղապարամանի մեջ և դրեք սառցարան։

Սառեցված խորանարդիկները բերանում հալեցրեք ամեն անգամ՝ երբ հիշեք դրա մասին՝ վայելելով այդ բնական դեղամիջոցի օգտակարությունը։