Փորձեք ձեր ձեռքը պահել այս դիրքում. հաջորդ րոպեին արդյունքը ձեզ կզարմացնի. սա իսկապես աշխատում է
Աշխարհը լի է սթրեսով, ձեռքերի համար յոգան զգալիորեն կբարելավի ձեր բնավորությունը և նյարդային համակարգը:
Սուրիա Մուդրա
Սա քաշի կորստի համար է: Այն կարող է լուրջ բարելավել մարսողական համակարգի վիճակը եւ խթանել նյութափոխանակությունը:
Դուք կսկսեք կորցնել ավելորդ քաշը մի քանի օրվա ընթացքում:
Պրիտվի Մուդրա
Ուժի դիրք. Այն կօգնի ձեզ բարելավել ձեր առողջությունը, պաշտպանել ձեզ վարակներից եւ խոչընդոտներից:
Վաայու Մուդրա
Սա մտքի խաղաղության դիրքն է. Այն հեշտացնում է թթվածնի տեղափոխումը մարմնի միջոցով, նվազեցնում ագրեսիան եւ հիպերտեդիզիվությունը, հանգստացնում նյարդերը:
Շունյա Մուդրա
«Օդը աղտոտված է, սարսափելի դժվար է շնչել». Հրաչ Մուրադյանը Լոս Անջելեսում է
Ավանդների փոխհատուցում կտրամադրվի. ում և ինչպես
Տնամերձ հողամասում հայտնաբերվել է մաhացած տղամարդ, կողքին էլ՝ ողորկափող հրացան (լուսանկար)
Խոշոր հրդեհ՝ Երևանում, կրակն ու ծուխը տեսանելի էին մի քանի 100 մետրից. Shamshyan
Պարագլուխն իր վերջին գրառմամբ կամովին համաձայնեց անձամբ իրականացնելու Հայաստանի դենացիֆիկացիայի և ապ...
Կարևոր լուր ԱՄՆ-ի ներգաղթային վիզայի մասին
Գեղարքունիքում թալանել են զnhված զինծառայnղի տունը՝ հափշտակելով գումար, ոսկյա զարդեր ու հիշատակի անկ...
«Հայոց Համազգային Միասնություն» կուսակցության հայտարարությունը
Վրաստանում երկրաշարժ է տեղի ունեցել
«Արթիկ» քրեակատարողական հիմնարկում 27-ամյա կալանավորվածին հայտնաբերել են կախված վիճակում