Գլխավոր Լրահոս Վիդեո Կիսվել
Կարեն Խաչանովը կարիերայում երրորդ անգամ դուրս է եկել «Մեծ սաղավարտի» մրցաշարի կիսաեզրափակիչ Տարադրամի փոխարժեքները սեպտեմբերի 10-ին Ադրբեջանը Բաքվից զգուշացնում է, որ ադրբեջանական մեղադրանքների առանցքում ՀՀ-ի դեմ հաստափոր մեղադրանքներն են․ Տիգրան Աբրահամյան Երբ պաշտոնը դառնում է հավատարմության դիմաց տրվող ռեսուրս. «Փաստ» «Փաշինյանի վարած քաղաքականությունը դիվերսիֆիկացիա չէ, վերակողմնորոշում է, որը շատ ծանր գին ունի Հայաստանի համար». «Փաստ» Երբ ակնկալիքների ու իրականության միջև խոր անդունդ է. «Փաստ» Սեփականության խլում՝ «շարադրությամբ». «Փաստ» Ընդդիմության հնարավորությունները «բանտային լճացման» պայմաններում. «Փաստ» Ադեկվատությունն ընդդեմ արկածախնդրության. «Փաստ» Ի վերջո, վարձակալության կհանձնվի՞ ՀԿՄ Դիլիջանի ստեղծագործական տունը. «Փաստ» «Ապօրինություն է տեղի ունենում մայր բուհում». «Փաստ» Ի՞նչ է, ռուսնե՞րն են որոշելու` բազան հանել, թե ոչ, որ այդպես ես ասում. Հրայր Կամենդատյան
Կիևյան կամրջի տակ հայտնաբերվել է Իրանի 36-ամյա քաղաքացու մարմինըՀոսանքանջատումներ Երևանի և մարզերի մի շարք հասցեներումԵվրոպայում 2026թ․ ամառը դարձել է ամենաշոգը դիտարկումների ամբողջ պատմության ընթացքումԿաբարդինո-Բալկարիայում ձնահյուսի հետևանքով զոհված ալպինիստների թիվը հասել է 15-իԲալահովիտում ասֆալտապատման աշխատանքներ իրականացնելիս ճանապարհաշինարարները հայտնաբերել են մարդու գանգՇիրակի թեմում Խաչվերացի հանդիսավոր թափոր կանցկացվիՕդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 8 աստիճանով․ ի՞նչ եղանակ է սպասվումԵկել ենք Տիգրանաշեն՝ ցույց տալու Փաշինյանին, թե ինչու այն չպետք է հանձնի. Նարեկ ԿարապետյանԹրամփը հերքել է Հորդանանում ԱՄՆ կործանիչների վնասման մասին հաղորդումները«Հայաստանը պետք է հստակ կանգնի Ռուսաստանի կողքին». Մհեր ԱվետիսյանԶարգացում, ոչ թե հանձնում․ այսօր «Ուժեղ Հայաստան» խմբակցության պատգամավորները եղան ՏիգրանաշենումՄենք Տիգրանաշեն եկանք սեր տալու և փոխադարձաբար սեր էլ ստացանք․ Ուժեղ ՀայաստանԿոնվերս Բանկի նախաձեռնությամբ քննարկվել են հայ-լեհական առևտրատնտեսական հարաբերությունների զարգացման հեռանկարներըՀայոց ցեղասպանության թանգարանը համալրվել է նոր աուդիոգիդերով և ռադիոգիդերովԹուրքական ԱԹՍ-ները խնդիր են դարձել Հունաստանի համարԳերմանիան նպատակ ունի թույլ չտալ, որ ծայրահեղ աջերը հասանելիություն ստանան պատերազմական գաղտնի ծրագրին. Bloomberg«ՀայաՔվեն» վերահաստատում է Արցախի բնակչության հիմնարար իրավունքների պաշտպանության շուրջ իր աննահանջ հանձնառությունըԱյգեստանում գործարկվելու է էլեկտրական շչակՉինաստանում բեռնատար նավում բռնկված հրդեհի հետևանքով 25 մարդ է զոհվելBaghramyan Residence-ը միավորում է ոլորտի առաջատար գործընկերներին
Ժամանց

10 գործողություն, որ անում են երջանիկ զույգերը քնելուց առաջ. հետևեք նրանց օրինակին

 

Մեր օրերում զույգերը միասին շատ քիչ ժամանակ են անցկացնում, հենց այդ պատճառով էլ այդ մի քանի ժամը, երբ իրար հետ եք անցկացնում, պետք է արդյունավետ օգտագործել:

 

Միայն երջանիկ ու հասուն զույգերն են, որ մինչ քնելն անում են այս 15 գործողությունները.

 

 Անջատում և մի կողմ են դնում հեռախոսները

 

Առաջին հերթին, չեք արթնացնի զուգընկերոջը, իսկ երկրորդ՝ դա չի դիտվի որպես անհարգալից վերաբերմունք:

 

Մոռանում են աշխատանքի մասին

 

Տուն վերադառնալիս, իհարկե, կարող եք քննարկել աշխատանքային օրը, սակայն այն քնից առաջ քննարկել պետք չէ:

 

Միաժամանակ են պառկում

 

Սա օգնում է, որ պահպանեք հարաբերությունների ջերմությունն ու մտերմությունը: Միասին պառկեք քնելու, չէ՞ որ ողջ օրը չեք տեսել իրար, իսկ սա միասին լինելու լավագույն միջոցներից մեկն է:

 

Հետևում են ռեժիմին

 

Սա նախորդի շարունակությունն է:

 

 Պետք է միասին զրուցել

 

Քնից առաջ միասին խոսելը լավ ազդեցություն է ունենում հարաբերությունների վրա, ուղղակի կարող եք քննարկել առօրյան:

 

Արտահայտեք զգացմունքները

 

Զույգերը պետք է ոգեշնչեն միմյանց: Ամեն ինչ կախված է մոտիվացիայից:

 

Սիրո խոստովանություն

 

Մոռացեք, թե ինչ է տեղի ունեցել օրվա ընթացքում: Կարող է և վիճեք իրար հետ, սակայն սա չի նշանակում, որ չպետք է ասեք, թե ինչ եք զգում:

 

Անախորժություններ

 

Երբեմն վիճաբանությունները նույնիսկ օգտակար են. մեզանից ոչ ոք իդեալական կյանքով չի ապրում, սակայն կռիվները չեն նշանակում, որ միմյանց պետք է վիրավորել ամենավերջին բառերով:

 

Չվիճել

 

Երեկոյան վիճել պետք չէ: Մի փորձեք հարաբերությունները պարզել երեկոյան, այն էլ՝ քնելուց առաջ: Վիճաբանություններն ու սկանդալներն անկողնում չեն կարող հարցին լուծում տալ:

 

Երեխաներին ննջասենյակ չեն թողնում

 

Այո, երեխաները կյանքի կարևոր մասնիկն են, սակայն զույգերը միշտ անձնական տարածք պետք է ունենան: Իհարկե, մահճակալը կարող եք կիսել երեխաների հետ, սակայն ոչ միշտ: