Ինչպես կարողանալ շոգին նորմալ քնել և քրտինքի մեջ չարթնանալ
Ինչպես կարողանալ շոգին նորմալ քնել և քրտինքի մեջ չարթնանալ
Շոգի պատճառով գրեթե անհնար է դառնում քնելը: Մի քանի մեթոդներ, ինչպես ամառային շոգ գիշերներին հանգիստ քնել և քրտինքի մեջ չարթնանալ:
1. Քնից առաջ ընդունեք տաք, այլ ոչ թե սառը ցնցուղ:
2․ Օգտագործեք ամառային անկողնային սպիտակեղեն:
3․ Ցերեկները տան արևային կողմում փակ պահեք վարագույրները կամ շերտավարագույրները:
4. Եթե ցերեկը գերջերմացել եք, գիշերը օգտագործեք սառը ջրով թրջված սրբիչ:




















Փամբակ գետում հայտնաբերվեց ջրահեղձ եղած 7-ամյա աղջնակի մարմինը
Դիմում եմ պահեստազորի գեներալներին, սպաներին, ենթասպաներին և պահեստազորում հաշվառված շարքային կազմին...
Նոր մանրամասներ ողբերգական դեպքից
«Հրապարակ»․ Սիփան Փաշինյանը՝ Տավուշի մարզպե՞տ
«Ժողովուրդ». Արդարադատության նախարարությունը մերժել է Արթուր Ղազինյանի կուսակցության գրանցումը
Դոլարն էժանացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
ՀՀ-ից որոշ ապրանքների մատակարարման սահմանափակումները պայմանավորված են ոչ թե քաղաքականությամբ, այլ հա...
Զոհված կին զինծառայողների մարմինները պղծելուց հետո ադրբեջանցի պաշտոնյաները հերթով ՀՀ են գալիս
«Հրապարակ»․ Միքայել Մելքումյանը խզել է կապերը ԲՀԿ-ի հետ
«Ժողովուրդ». Ավինյանը բացում է հին պայմանագրերի դարակները․ Ծառուկյանի «Մուլտի Ուելնեսին» մեկ ամիս ժա...