Գլխավոր Լրահոս Վիդեո Կիսվել
Այսքանից հետո չհասկացա՞ն, որ այդ ճնշումներն ուղղակի չի աշխատում․ Ղազինյան Նոր ԱԺ-ում միշտ զգացվելու է ԲՀԿ-ի և մեր` «Առաջարկ Հայաստանին» ծրագրի պակասը․ Գագիկ Ծառուկյան Շենգավիթ բժշկական կենտրոնը՝ բժշկական օգնության և սպասարկման որակի միջազգային նոր մակարդակում Վաղ առավոտյան ուժայինները մտել են Նարեկ Կարապետյանի առանձնատուն և խուզարկություններ են անցկացնում Արմատների մեջ ժամանակը դառնում է հավերժություն. «Փաստ» Քանդելը հեշտ է, իսկ, այ, կառուցելն ու վերականգնելը... «Փաստ» Աշխարհաքաղաքական շրջադարձեր, տարածքային կորուստներ և տարածաշրջանային անվտանգության իրական պատկերը. «Փաստ» «Ավտորիտարացման միտումներն անընդհատ աճում են՝ կապված թե՛ խոսքի ազատության սահմանափակման, թե՛ քաղաքական հետապնդումների հետ». «Փաստ» Բանտից հղված ահազանգ. Ավետիք Չալաբյանը հայտարարում է համատարած բռնաճնշումների և իշխանության անկման սկզբի մասին. «Փաստ» Լոռու մարզի մի շարք համայնքներում տրանսպորտային ճգնաժամը լուծվել է. գործարկվել է անվճար երթուղի. «Փաստ» Արդյոք ովքեր են. ի՞նչ են ցույց տալիս խոշորների վճարած հարկերը. «Փաստ» Արևմուտքի համար՝ Բելուջիստանը ևս մեկ գործոն կարող է հանդիսանալ Մերձավոր Արևելքում իրավիճակն ավելի թեժացնելու համար. Արտակ Զաքարյան
Նոր Հաճնի կամրջի տակ հայտնաբերվածն ազգությամբ ռուս է՝ 14 տարեկանՕգոստոսի 4-ին, 5-ին, 6-ին և 7-ին գազ չի լինելուՄի՛ եղիր հեզ. Նարեկ Կարապետյանը դիմել է Ռուբեն ՀախվերդյանինԻտալիան փակում է երկրի ծովային և օդային սահմանները Իսպանիայի հետՇախմատի Եվրոպայի մինչև 18 տարեկանների առաջնությունում Հայաստանի թիմը հաղթել է Իսրայելի թիմինՌԴ ՊՆ․ ՀՕՊ-ը խոցել է 223 ուկրաինական անօդաչուՀանքարդյունաբերության ապագան՝ թվային լուծումներում. Mining Innovation Summit 2026Երևանում կողոպտել են «Իդրամի» ինկասացիայի ավտոմեքենան՝ տանելով 34 պարկ փողի կապոցԷլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ՝ Երևանում և մարզերումԺամեր առաջ Կենտրոն վարչական շրջանի փողոցներից մեկում ստորգետնյա մալուխի հերթական վթարըՄեզ վրա հարձակվելով՝ ահաբեկիչները թաքցնում են իրենց իրական դրդապատճառները և մեղադրում մեզ ռազմական ապրանքներ վաճառելու մեջ․ Տատյանա ԿիմԽաբի Ալոնսոն միանում է ՖԻՖԱ-ի դեմ բողոքի ալիքինԻսպանիայի սահմանն ապօրինի հատած 37 հազար 500 ներգաղթյալ վերադարձվել է Մարոկկո«Անվճար բոնուսներ խաղերում». IDBank-ը զգուշացնում է դպրոցականների դեմ ուղղված կիբերհարձակումների մասինԿոտայքում մեկ օրում չորս մարդու կյանք խլած Թադևոս Հովակիմյանը կրկին անմեղսունակ է ճանաչվելՄարուքյանը ահազանգում է․ Ադրբեջանը հայերին ներկայացնում է որպես «մարդակերներ»Խոշոր հրդեհ է բռնկվել Բաքվի էլիտար բնակելի համալիրում (տեսանյութ)Moody's-ը վերահաստատել է Կոնվերս Բանկի վարկանիշը՝ հեռանկարը «կայուն»-ից դարձնելով «դրական»Իսրայելի բանակը հայտարարել է ՀԱՄԱՍ-ի սպայի և հրամանատարի սպանության մասինՀայկական ձկնարտադրանքը հասանելի կլինի վրացական շուկայում
Ժամանց

Գլխամաշկի խնամքի հինգ սխալ

Աղջիկների մեծամասնության ամենատարածված սխալն այն է, որ մոռանում են հետեւել գլխամաշկի խնամիքին, սակայն մազի որակը հենց դրանից է կախված, դա հիմքերի հիմքն է: 

1. Սխալ ես ընտրում շամպունը 

Մի պարզ կանոն կա, որին շատ աղջիկներ չեն հետեւում. շամպունն ընտրվում է գլխամաշկին համապատասխան, իսկ կոնդիցիոները` մազերի տեսակին: Դա նշանակում է, որ կարող ես դիմահարդարման տարբեր ապրանքանիշերի պատկանող շամպուն եւ բալզամ օգտագործել, օրինակ` երբ գլխամաշկը բավականաչափ ճարպոտ է եւ մանրամասն լվացում է պահանջում, իսկ մազի ծայրերը շատ չոր են: 

2. Գլխամաշկի համար հատուկ շիճուկներ չես օգտագործում  

Գործնականում անիմաստ է գլխամաշկի խնամքի համար դիմակ եւ այլ լվացվող նյութեր օգտագործելը: Ընտրիր այնպիսի շիճուկներ, լոսյոններ եւ գելեր, որոնք քսում են արմատային հատվածին եւ ազդում են մազային ֆոլիկուլների վրա: Այդ միջոցների մեծամասնությունը լվացում չի պահանջում, եւ դրանց արդյունավետությունն  անհամեմատ ավելի մեծ է: 

3. Բավականաչափ չես լվանում գլխամաշկը

Պե՞տք է լվանալ գլխի մաշկը: Անկասկած: Միայն շամպունով գործը գլուխ չի գա, նաեւ պիլինգ է անհրաժեշտ: Նման մաքրման շնորհիվ մաշկի մեջ ակտիվանում են փոխանակման գործընթացները,  հեշտանում է բուժական եւ սնուցող նյութերի մուտքը:  Կարելի է ինչպես ողորկող, այնպես էլ թթուների` գլիկոլային եւ   (կամ) սալիցիլային, AHA-թթուների հիմքի վրա ստեղծված միջոցներ օգտագործել: Ցանկալի է ցանկացած (հատկապես` թթվային) պիլինգը բժշկի հետ ընտրել. յուրաքանչյուրի մաշկը տարբեր է:   Մազերի մասնագետը   թթուների ճիշտ խտությամբ դեղամիջոց խորհուրդ կտա, կսովորեցնի քսել դա եւ կպատմի, թե ինչքան ժամանակ է պետք պիլինգը պահել գլխի վրա: 

4. Սինթետիկ սիլիկոններով շամպուն ես ընտրում 

Մազերի խնամքի շատ միջոցներ սիլիկոններ են պարունակում: Պիտակի վրա   «-կոն» վերջավորությամբ ցանկացած բառ նշանակում է, որ բաղադրության մեջ այս կամ այն տեսակի սիլիկոն կա: Այդ նյութերը վատ համբավ ունեն. դրանք կուտակվում են, ծանրացնում մազերը, հետո էլ վատ են լվացվում:

Սակայն սիլիկոնի ոչ բոլոր տեսակներն են նման ազդեցություն ունենում: Օրինակ, ժամանակակից միջոցներում աներեւակայելիորեն մեծ ժողովրդականություն են վայելում օրգանասիլիկոնները` սիլիկոնային եւ օրգանական միացությունների հիբրիդները  (օրինակ` սիլիկոնային բետաինները): Դրանք մազի մակերեւույթին նուրբ թաղանթ են ստեղծում, որը ոչ միայն հարթեցնում է մազի ռելիեֆը, այլեւ խոպոպներին փայլ է հաղորդում եւ դրանք պաշտպանում է  արտաքին գործոնների ագրեսիայից, մասնավորապես` մազահարդարիչի, արդուկի կամ գանգրացնող ունելու ազդեցությունից: Հետո էլ, օրգանասիլիկոնները հեշտորեն լվացվում են` չկուտակվելով մազերի եւ գլխի մաշկի վրա: 

5. Մազաթափությունը բժշկի գնալու պատճառ է 

Եթե կարծում ես, որ ճիշտ ես հոգ տանում գլխի մաշկին, բայց մազերն այնուամենայնիվ թափվում են, դա առիթ է չզլանալու եւ հետազոտություն անցնելու: Եթե այցելել ես մազերի բժշկի, պատրաստ եղիր, որ բժիշկը կարող է քեզ այլ մասնագետների մոտ ուղարկել: Ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ, որ մազերի վիճակն ընդհանուր առողջական վիճակի ցուցիչ է:  

Օրինակ, մազերի թափվելը կարող է աղեստամոքսային տրակտի գործունեության, վահանաձեւ գեղձի գործառույթի խախտման հետեւանք լինել, հորմոնային խանգարումների, ինտոքսիկացիայի, միկրոտարրերի խրոնիկական պակասի հետեւանք, էլ չասած սթրեսների մասին: Այնպես որ, քեզ գուցե անհրաժեշտ լինի խորհրդակցել էնդոկրինոլոգի, գինեկոլոգի հետ, ԳՁՀ, արյան հորմոնային անալիզ անցնել, ինչպես նաեւ արյան կենսաքիմիական անալիզ: Բայց չարժե դրա վրա խնայել ժամանակը, չէ՞ որ առողջությունից եւ դրա հետեւանք գեղեցկությունից ավելի կարեւոր բան չկա:

Իմանալ   ավելին․․․