2024-ին ձեր նպատակներին հասնելու 6 միջոց
Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի
2024 թվականը գրեթե եկել է, և եթե դուք մտածում եք որոշումների և նպատակների մասին առաջիկա 365 օրվա համար, իմացեք, որ միայնակ չեք: Նախատեսու՞մ եք 2024 թվականը դարձնել ձեր նպատակների իրականացման տարի: Եթե այո, ապա ահա թե ինչպես.
1. Գտիր նպատակ
Դուք կարող եք սկսել գաղափարներ պլանավորելուց, եթե հասկանում եք ձեր նպատակը: Ինչու՞ եք սիրում այս բիզնեսը: Կապվեք ուժեղ հույզերի հետ, ինչու չէ, գաղափարի հետ, թե ինչպես կզգաք այս ճանապարհորդության վերջում, կոնկրետ նպատակներին հասնելուց հետո:
2. Սահմանեք հասանելի նպատակներ
Երբ հասկանաք, թե ինչու, համոզվեք, որ արդյունքն իրականում հասանելի է: Օրինակ, 30 օրվա ընթացքում 10 կգ կորցնելը, հավանաբար, անհասանելի է մարդկանց մեծամասնության համար: Բայց ամեն օր վազքի գնալն աշխատում է:
3. Սկսեք դանդաղ հիմա՝ կայուն սովորություններ ստեղծելու համար:
Մի փորձեք միանգամից փոխել ամեն ինչ ձեր կյանքում։ Մարդիկ հաջողության են հասնում՝ դանդաղ սկսելով փոփոխություններից և ստեղծելով կայուն սովորություններ:
4. Ձեր թուլությունը վերածեք ուժի:
Հատկապես կարևոր է թույլ կողմերը վերածել ուժեղ կողմերի։ Օրինակ, եթե դուք նոր եք ֆիթնեսի մեջ, կարևոր է հասկանալ ձեր թույլ կողմերը և առաջնահերթություն տալ դրանք ուժեղ կողմերի վերածելուն:
5. Օգտվե՛ք տանը սնվելուց՝ գումար խնայելու համար:
Եթե ցանկանում եք գնել ինչ-որ խոհանոցային սարքավորումներ, գնեք այն հիմա և խնայեք որոշակի գումար:
6. Փնտրեք դրսից օգնություն
Ոչ մի ամոթ բան չկա օգնություն խնդրելու մեջ, անկախ նրանից, թե ինչ եք որոշել անել: Գրառումներ պահեք, խոսեք մտերիմ ընկերների և ընտանիքի հետ, որոնք կարող են օգնել ձեզ ռազմավարություն մշակել ձեր նպատակներին հասնելու համար և ձեզ ավելի պատասխանատու դարձնել ձեր հաջորդ նպատակներին հասնելու համար:
Սամվել Բաբայանի և Արթուր Վանեցյանի քաղաքական համագործակցությունը դադարեցվել է․ «Հրապարակ»
«Կարամ հիմա էլ հրաժարվեմ, մանդատ նե տակ դառագոյ». Սասուն Միքայելյանը՝ Փաշինյանին. «Հրապարակ»
Բաքվի բենզինը ՀՀ-ում վաճառվում է բավականին արագ տեմպերով. սա ցուցիչ է հասարակական դեգրադացիայի
Հայկ Կոնջորյանին հարց տալու համար լրագրողները զրկվել են ԱԺ հավատարմագրից. «Ժողովուրդ»
Արգելել են մոտենալ ՔՊ–ականների տներին. «Արգելք կա, որ պատգամավորներին չծեծեմ». «Հրապարակ»
Իմ տեղեկություններով ԱՄՆ-ից սպասվում է չափազանց բարձրաստիճան պաշտոնյայի այց
31-ամյա վարորդը ոչ սթափ վիճակում վրաերթի է ենթարկել հետիոտնին. վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց
Բաքվի «դատարանում» գտնվող Դավիթ Բաբայանը եզրափակիչ ելույթում իրեն մեղավոր չի ճանաչել
Մենք ճաղերի տարբեր կողմերում ենք ու իրականում պարզ էլ չէ՝ ճաղերի ո՛ր կողմում է բանտը․ Մելիքյան
ՔՊ նախընտրական ցուցակում չի լինի նաև Փաշինյանի նախկին օգնական Նաիրի Սարգսյանը