Одна чашка листовой зелени может снизить риск развития болезней сердца – исследование
Ежедневное употребление чашки богатых нитратами овощей может значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщают ученые из Университета Эдит Коуэн (ECU).
Они изучили данные более чем 50 000 человек, проживающих в Дании, за которыми наблюдали более 20 лет. Ученые обнаружили, что у людей, которые потребляли овощи, богатые нитратами, систолическое артериальное давление снижалось примерно на 2,5 мм рт. ст.
Ведущий автор доктор Кэтрин Бондонно из Института исследований питания ECU отметила, что питание – определяющий фактор для предотвращения сердечных заболеваний.
«Наши результаты показали, что, просто съедая одну чашку сырых (или полстакана приготовленных) богатых нитратами овощей в день, люди могут значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, - сказала Бондонно. – Наибольшее снижение риска было связано с заболеванием периферических артерий (26%)».
«Паст». Ажиотаж вокруг геополитической конференции в Москве. Какие радикальные оценки она получила на Западе?
«Мы рядом»: новая программа поддержки IDBank для вынужденных переселенцев из Арцаха
Решение Трибунала Армянского национального достоинства подлежит исполнению: Аршак Карапетян
ЕС отреагировал на планы РФ провести обучение по применению ядерного оружия
На шахматном турнире Dubai Police Global Chess Challenge Мартиросян, Саркисян и Тер-Саакян отстают от лидера на пол очка
На территории Армении ожидаются осадки
В Ереване обнаружили автомобиль с пистолетом и следами крови в салоне
Курсы валют в Армении
Запад — не посредник в текущих переговорах, а сторона - одна из трёх сторон։ Аршак Карапетян
Подписавшие приказ о сдаче земли получат звания 28 мая: Аршак Карапетян
В результате российского удара Сумы остались без света и воды
В Ереване сильным ветром повреждены крыши и деревья
В Сеть слили снимки нового спорткара Chevrolet Corvette ZR1
В Израиле запретят вещание Al Jazeera
Архиепископ Баграт Галстанян: Без благословения Святейшего Патриарха мы не действуем
Азербайджан и Турция не видят Армению в этом регионе: Аршак Карапетян
«Паст»: В конце концов, как были похищены руководители Арцаха, кто был замешан в этой истории
Получение званий увидим 28 мая: Аршак Карапетян
Заявление генерал-майора Аршака Карапетяна о создании Трибунала Армянского национального достоинства серьезно обеспокоило действующие власти
Не пытайтесь пересекать красные линии, иначе я вам напомню о своей профессии: Аршак Карапетян
«Паст». Ажиотаж вокруг геополитической конференции в Москве. Какие радикальные оценки она получила на Западе?
“ФАКТ”. Что собираются построить американцы в Армении без какого-либо опыта?
Что случилось с вопросом «Общественного трибунала национальной гордости»? Будет ли Аршак Карапетян последовательным? «Па...
,,ПАСТ'': Армения на пороге потрясений: пойдет ли Пашинян на ,,конфронтацию'' сознательно?
«Грапарак»: Заседание парламента по вопросам границы власти Армении решили провести в закрытом режиме
,,ПАСТ'': О чем говорят цифры Запада?
Примечательное политическое событие: кто станет председателем новосозданной партии? «Паст»
Бывший министр обороны РА создает партию։ «Паст»
Архиепископ Баграт Галстанян: Без благословения Святейшего Патриарха мы не действуем
Получение званий увидим 28 мая: Аршак Карапетян
Акции протеста в Армении против односторонних уступок: Перекрыта трасса Ереван – Армавир
Заявление о внутренней ситуации в Армении
Сельчане продолжают блокировать участок Киранц-Воскепар межгосударственной дороги Армения-Грузия
Я не видел ни одного турка, которого назовут армянином, и он не обидится на это: Аршак Карапетян
Ему нужны люди, которым скажет – вы виноваты.
В центре Саратова подрались мигранты: их переехал автомобиль